30 недель беременности от зачатия

Оглавление [Показать]

30 неделя беременности от зачатия – время, когда женщина уходит в декретный отпуск. До родов остается небольшой промежуток времени, чтобы подготовиться. Живот женщины уже большого размера, возникают сложности с выполнением некоторых задач.

Большой плод давит на внутренние органы, они могут несколько смещаться со своего привычного места. Передвижения даже на незначительные расстояния приводят к возникновению одышки.

Грудь увеличена, ореолы вокруг сосков становятся темного цвета. Кожа, которая покрывает молочные железы, растягивается, через нее видны вены.

В области бедер и живота кожа начинает шелушиться. Будущей маме необходимо особое внимание обратить на увлажняющие крема. Ведь шелушение может привести к дерматиту.

Матка уже находится выше пупка на 10 см. Организм начинает готовиться к родовой деятельности. Женщина в этот период может ощущать тренировочные схватки. Они проходят совершенно без боли, это является одним из отличий их от настоящих.

Внешние изменения происходят у всех без исключения. Некоторые женщины становятся более привлекательными, нежели до беременности. У них улучшается состояние кожи и волос. Иные, наоборот, жалуются на ломкость ногтей, выпадение волос, высыпания по всему телу.

30 недель беременности от зачатия

На большом сроке беременности возникает вероятность развития гестоза. Данная патология проявляется судорогами, отечностью, подъемом артериального давления.

Гестоз может стать причиной расстройства жизненно важных органов: сердца, почек, сосудов.

У женщин, имеющих токсикоз, на поздних сроках может быть выявлено раннее созревание плаценты и плацентарная недостаточность.

Чаще всего данное явление встречается во время беременности, но в некоторых случаях может возникнуть во время родов и даже после них.

Ребенок, родившийся с этой патологией, имеет некие отклонения в психическом и физиологическом развитии. При возникновении позднего токсикоза он протекает бессимптомно и выявляется по результатам анализов.

Признаки гестоза:

  1. Отечность и существенная прибавка в весе. Нормой считается 500 грамм за неделю.
  2. Головные боли, место локализации – виски и затылок.
  3. Проблемы со зрением. Женщина может отмечать появление пелены перед глазами и мушек. При возникновении нарушения зрения рекомендуется посетить врача офтальмолога. Специалист проводит осмотр глазного дна.
  4. Снижение количества мочеиспусканий. У беременной женщины походы в туалет случаются чаще, нежели у обычного человека, так как плод оказывает давление на мочевой пузырь. Если диурез снизился, то это плохой знак. Стоит обратить внимание на количество потребляемой и выделяемой жидкости. Если разница большая, обратиться к врачу. Высока вероятность скрытых отеков.
  5. Болезненные ощущения в правом подреберье. Тяжесть или острая боль.
  6. Присутствие белка в моче. Если общий анализ показал увеличенное количество белка, рекомендуется сдать суточный анализ на белок. Для этого в течение суток необходимо мочиться в одну емкость. После этого содержимое перемешивается и подается небольшое количество на анализ. Если белок все же повышен, женщину могут положить на сохранение для дальнейшего наблюдения.
  7. Увеличенное артериальное давление. Если показатели превышают значение 140 на 90, необходимо давление снижать. Препарат, который подходит для беременных, – Допегит.
  8. Тошнота, рвота, зуд кожи считаются нормой только на раннем сроке.
  9. Затрудненное дыхание без всяческих проявлений вирусных и инфекционных заболеваний имеет название ринит беременных. Он не требует специального лечения и проходит сам по себе.

Основные признаки гестоза в точки зрения врачей:

  • отечность лица;
  • кашель и изменение голоса;
  • резкие перепады настроения;
  • снижение слуха;
  • озноб;
  • снижение двигательной активности.

Лечение данной патологии проводится в условиях стационара.

Внешне малыш уже полностью готов к рождению. У него уже сеть брови, ресницы и волосы на голове. Внутриутробный пушок практически полностью исчез. После рождения лануго может остаться лишь на спине и плечах.

Вес плода на 30-й неделе находится в пределах 2 кг. Рост – в пределах 43 см. До рождения вес должен увеличиться еще в два раза, а рост – не более, чем на 10 см.

Вес будущего малыша зависит от питания и прибавки в весе матери. Если мамочка употребляет много мучного и сладкого и за беременность имеет более 18-ти килограммов лишнего веса, малыш рождается в пределах 4-х кг и выше. Мамы, которые правильно питались и набрали не более 10 кг, родят на свет малыша, весом примерно 3-3,5 кг.

Все понимают, что трех килограммового малыша намного легче родить, нежели крупного.

Менее трех килограммовые рождаются дети при многоплодной беременности. Если отсутствует задержка внутриутробного развития, это считается нормой.

Обязательное условие беременности на позднем сроке – допплер-исследование. При наличии даже незначительного отклонения кровотока назначается повторное исследование.

Возникает подкожная жировая прослойка. При этом кожный покров уже не прозрачный.

Плацента увеличивается вместе с малышом. На 30-й неделе она начинает стареть, и это нормально, так как ее зрелость автоматически запускает процесс родов.

Плод должен располагаться головой вниз, для более комфортного прохождения родовых путей. Но если по каким-либо причинам это не так, маме рекомендуется провести некоторые упражнения либо практикуется акушерский переворот.

При отсутствии патологий, рано или поздно, все детки переворачиваются головой вниз. Во-первых, матка имеет форму груши, поэтому ребенку более комфортно лежать головой вниз.

Если малыш не переворачивается, то никакими упражнениями и уговорами не поможешь.

Если к 36 акушерской неделе ребенок все еще находится ножками вниз, то многие мамочки соглашаются на акушерский переворот. При выполнении процедуры врач акушер своими руками переворачивает плод в правильное положение. Это помогает женщине избежать проблем при родах, а также кесаревого сечения.

30 недель беременности от зачатия

На этом сроке проводится третье плановое УЗИ. Основная цель его – оценить состояние плода и плаценты. Если есть высокий перинатальный риск, ультразвуковое исследование проводят вместе с допплерометрией.

Скрининг позволяет выявить задержку развития плода, фетоплацентарную недостаточность, а также пороки, которые до этого не были видны.

Глаза малыша практически все время закрыты, ведь постоянно держать их открытыми в воде некомфортно. Цвет глаз у ребенка после рождения либо серый, либо голубой. Постоянный цвет глаз будет виден только спустя несколько месяцев после рождения.

Рекомендованный образ жизни беременной женщины

При подозрении на преждевременные роды женщину могут положить на сохранение. Не стоит этого пугаться. Врачи просто перестраховываются и переживают.

Питание будущей мамы на время беременности не меняется, необходимо все так же придерживаться правильного, полезного и натурального меню.

Стоит полностью отказаться от сладкого, мучного, жареного, жирного, копченого и соленого.

Вся еда должна поддаваться тщательной термической обработке. Не стоит употреблять яйца в сыром виде, суши, непастеризованное молоко.

Снизить риск возникновения растяжек помогут белки и Омега-3 жирные кислоты. Эти вещества содержатся в рыбе, льняном, соевом и подсолнечном масле.

В качестве профилактики варикозного расширения вен стоит подобрать специальные компрессионные колготки или чулки. Применять их необходимо только днем, а в ночное время ноги должны отдыхать.

Не допустить появления растяжек можно путем натяжения кожи на проблемных участках.

С тридцатой недели посещать гинеколога стоит один раз в две недели. Это необходимо для контролирования врачом нормального течения беременности, а также исключения возможных преждевременных родов.

Мама теперь полностью может посвятить себя обустройству дома. Сделать все необходимые покупки и готовиться к поездке в роддом.

Что представляет собой 30 неделя беременности

30 неделя беременности относится к третьему триместру. В это время ребенок имеет рост 36-38 сантиметров и уже набрал достаточный вес, чтобы угроза преждевременных родов ушла.

30 неделя беременности – это срок, который соответствует периоду выхода женщин в декрет. Теперь будущая мама может начинать активно готовиться к появлению младенца.

30 недель беременности от зачатия

30 недель беременности – это семь с половиной акушерских месяцев. Прибавка в весе к этому времени составляет 7-10 кг. В это время ребенок активно тренирует свои легкие, которые нужно подготовить к появлению на свет и, соответственно, к дыханию настоящим воздухом. Малыш втягивает амниотическую жидкость, заполняя ею легкие, а затем выталкивает наружу, таким образом, разрабатывая соответствующие группы мышц и увеличивая размер легких.

Если во время одного из заборов жидкости она попала не в то горло, ребенок начинает икать. Это быстро проходит, к тому же никакой опасности процесс икоты не представляет. Будущая мама может почувствовать это по рывкам в матке.

Питается малыш через плаценту, которая приобрела темно-красный цвет. Ее толщина составляет 2-3 см, а длина – около 20. Плацента имеет разную текстуру и отличается приростом в весе при приближении времени ко дню родов. Перед началом схваток она может весить 650 грамм.

30 недель беременности от зачатия

Пуповина, как правило, имеет совершенно разную длину – от 30 до 100 сантиметров. На 30 неделе важно следить за положением ребенка, поскольку в этот момент малыш чрезвычайно активен, что может стать причиной его частых переворотов и впоследствии окутывания пуповиной.

Малыш в утробе матери на 30 неделе беременности имеет вес около 1400 грамм, но в последующем, за оставшиеся 10 недель, ему необходимо набрать еще 2000 грамм. Это не может не сказаться на самочувствии молодой мамы.

Теперь у ребенка сформировался некоторый режим дня, когда он бодрствует и отдыхает. Так, мама может заметить, что во время того, как она ложится спать, ребенок начинает активничать, что продолжается еще какое-то время даже после того, как женщина засыпает.

Поспособствовать ночному сну ребенка можно – не стоит слишком много двигаться в вечернее время, отправляться на прогулки, лучше остаться дома.

Мозг малыша становится все больше, его вес растет, а функции, которые он способен выполнять, постоянно расширяются. Кроме роста мозга наблюдается его активное изменение, когда уже имеющиеся борозды становятся глубокими, а рядом появляются новые. Это также влияет на самочувствие будущей мамы, которая начинает ощущать более активное поведение ребенка, который не просто выполняет хаотичные движения, но целенаправленно реагирует на некоторые внешние раздражители.

В связи с активным ростом малыша начинает ощущаться острый недостаток места, когда ребенку уже неудобно активно двигаться и он пытается принять более удобное положение. На 30 неделе беременности можно прочувствовать точное положение ребенка, особенно если он находится в тазовом предлежании.

Малыш периодически пытается расправить ножки и ручки, опираясь в стенки матки. Пытаясь бороться с препятствием, он может стукнуть по ним, в результате чего мама ощутит активное движение, иногда вызывающее достаточно острые ощущения.

Появляется закономерность – если в помещении, где находится будущая мама, включить музыку, ребенок начинает активно перемещаться и биться. Аналогичная ситуация с выходом на улицу – малыш уже знает, что он на прогулке и ведет себя соответствующе.

30 неделя беременности может оказаться более тяжелой, чем предыдущая. У мамы становится больше крови, она прибавляет в весе, малыш активно растет – как результат, усталость возрастает.

Присутствует постоянное ощущение, что внутри уже не осталось места, а воздух вдыхается с каждым разом сложнее. Во время незначительного наполнения мочевого пузыря он может ощущать давление со стороны матки, поэтому даже при небольшом заполнении молодая мама будет чувствовать позывы. Поэтому частые походы в туалет по ночам станут привычным делом.

Чтобы избежать искривление позвоночника, маме нужно постоянно поддерживать осанку, поскольку центр тяжести на 30 неделе меняется из-за активного роста малыша, поэтому нагрузка на спину, в частности, на позвоночник, только растет, что может вызвать боли и усталость, которые являются сигналом неправильной осанки.

Что умеет малыш:

  • сжимает и разжимает кулачки;
  • умеет морщить личико;
  • пытается попробовать на вкус разные пальцы;
  • выражает недовольство, если мама находится в неудобном для него положении;
  • целенаправленно открывает глазки и смотрит в определенную точку, умеет управлять глазными мышцами;
  • на теле малыша начинают появляться волоски, напоминающие пушок. Волоски могут находиться не только на голове, но и на спинке, однако большинство спинных выпадают до момента рождения;
  • в это время кожа ребенка становится более гладкой, сморщенность пропадает, а на ее замену приходят небольшие складки, образующиеся благодаря накоплению защитного подкожного жира;
  • печень ребенка активно накапливает железно – особенно важный компонент для поддержания нормального функционирования всех органов и тканей.

Что нового ощутит мама:

  • походка станет утомительной и медлительной, что порядком вызывает раздражение. Однако этому чувству лучше не поддаваться, поскольку ребенок ощутит дискомфорт и тоже начнет нервничать;
  • матка может в разное время суток находиться в разном положении. Иногда ребенок будет принимать такое положение, при котором матка надавит на диафрагму, а диафрагма на сердце. От этого возникнет чувство, будто женщина вот-вот задохнется и в следующий раз ей некуда будет вдыхать глоток воздуха. Старайтесь воспринимать это, как временное неудобство, которое в течение дня может уйти.

Чтобы контролировать состояние малыша и здоровья его мамы, беременная женщина должна посещать консультацию не реже раза в две недели.

На 30 неделе часто назначаются анализы крови, мазок на флору, ВИЧ и резус-фактор. Делать последнее УЗИ пока рано, оно будет приходиться на 35-36 неделю.

Впрочем, 30 неделя беременности – это время, когда малышу может захотеться появиться на свет. Конечно, преждевременно, но в отличие от 29-недельного срока рожденные на 30 более безопасное. Если схватки все-таки начались и роды происходят, не стоит опасаться последствий. Дети, рожденные на этом сроке, почти со 100% вероятностью выживают. К этому времени уже все важные системы для самостоятельного поддержания жизнедеятельности уже развиты, ребенок умеет сам дышать, питаться, он накопил достаточно подкожного жира, чтобы защитить внутренние органы. Температура тела стабильная, зрение не слишком острое, но формы и цвета малыш отличать сможет. Питание и уход для преждевременно рожденного ребенка будет особенным, во всяком случае, в первый год жизни, однако, позже все нормализуется.

Как и прежде, следует придерживаться особого режима питания, только если раньше вы могли себе позволить немного нарушить распорядок, то сейчас это категорически не рекомендуется.

Так, под основной запрет попадают такие виды продуктов:

  • любые алкогольные, в том числе «конфеты с ликером»;
  • вяленая рыба;
  • сладкое, в частности, шоколад. Медики рекомендует не употреблять его вообще, поскольку шоколад способен усилить тонус мышц, а матка, как известно, тоже мышца. Однако, если будущей маме невмоготу, можно в первой половине дня полакомиться несколькими дольками шоколадки;
  • кофе. Натуральное либо растворимое, которое производится, скорее, из заменителей, нельзя принимать на больших сроках беременности. Натуральный кофе способно повлиять на артериальное давление, а заменитель может содержать вредные компоненты;
  • максимально сократить потребление животных жиров: шкура от мяса, сало, жирные колбасы, пусть даже домашнего производства, не должны употребляться вообще;
  • бобовые плоды. Они способны активизировать процессы газообразования, и если у не беременной женщины может таких признаков даже не проявиться, то беременная, тем более на последних сроках, обязательно прочувствует на себе «прелести» болей в желудке.

Что нужно употреблять на 30 неделе беременности:

  • каши, особенно в первой половине дня. Злаковые способны улучшить пищеварение и благодаря высокому уровню содержания сложных углеводов поделиться немалым количеством энергии, которая будущей маме очень необходима;
  • фрукты, овощи, зелень (только свежие, не консервированные);
  • черный хлеб (именно черный хлеб улучшает пищеварение);
  • рыба (ни в коем случае не жареная – лучше вареная или приготовленная на пару);
  • мясо (аналогично предыдущему пункту, вареное или паровое);
  • растительные жиры (добавляйте почаще в салаты растительное масло, например);
  • молоко и другие молочные продукты, особенно, творог, который богат на кальций, так необходимый маме и ее малышу;
  • свежевыжатые соки, причем и фруктовые, и овощные.

Основное, что советуют медики, — это необходимость отказаться от фаст-фуда, продуктов быстрого питания и частых перекусов. Лучше принимать пищу более крупными порциями, причем обязательно с горячими блюдами.

Основные рекомендации, которые помогут справиться со сложностями, болями и облегчить последующее самочувствие мамы и младенца:

  1. чтобы сократить возможные болевые последствия от неровной осанки, которая будет нарушаться из-за смещения центра тяжести, нужно стараться все время держать осанку, а также систематически делать зарядку с упражнениями, включающими разработку спины, поясницы и шеи;
  2. если чувствуется острое ощущение боли в кишечнике, вероятно, причиной этому стало скопление газов. Дело в том, что газы проблемно покидают организм беременной женщины, к тому же существуют идеальные условия для их скопления. Чтобы избежать этого, нужно правильно питаться, исключив газированные напитки, бобовые и другие газообразующие продукты питания;
  3. нельзя принимать лекарства от головной боли. Если боль возникает особенно часто, нужно давать себе больше отдыхать, как правило, причина болей в усталости и изменениях гормонального фона. С последним сделать ничего не удастся, а вот побольше отдыха не помешает;
  4. занимайтесь йогой. Хоть медицина и не слишком надеется на этот метод улучшения состояния, но практика показывает, что занятия йогой благоприятно влияют на самочувствие матери и положение ребенка в утробе;
  5. чтобы избежать растяжек, лучше не применять крема неизвестного происхождения, а прибегнуть к покупке оливкового масла в аптеке. Растяжки – это не только изменение внешнего вида кожи, но и зуд, который может принести массу дискомфорта;
  6. чтобы не передавливать полую вену, медицина рекомендует спать на боку. К тому же, нарушение венозного тока может привести к обморокам;
  7. если будущая мама планирует отправляться в путешествие, нужно обязательно с собой брать медицинскую карту.
  8. пейте много воды, ведь кровь увеличивается в своем объеме ежедневно, а происходит это именно за счет воды;
  9. женщины, которые ощущают частые боли в голове, спине или ногах, могут отправиться на плавание – это значительно облегчит боли и улучшит самочувствие. Кроме того, считается, что плавание подготавливает организм к предстоящим родам;
  10. медики советуют тренировать тазовые мышцы с помощью «управления Киглз». Это происходит с применением упражнений вагинальных мышц, которые необходимо плавно сжимать и разжимать. Как результат – более легкие схватки, быстрые роды и скорое восстановление;
  11. принимайте железосодержание продукты питания, например, яблоки. Железо отвечает в организме за перенос кислорода по тканям, органам и к малышу. Проконсультируйтесь с лечащим врачом для уточнения, какие продукты вам лучше всего включить в рацион в большом количестве, это поможет избежать чрезмерной слабости, онемения конечностей, головных болей и, конечно, поспособствует развитию малыша.

На 30 неделе беременности ребенок уже знает, как нужно воспринимать мир. Он слушает, чувствует, пробует что-то новое. Включайте чаще спокойную музыку, ходите гулять, когда на улице светло, много отдыхайте, но и не забывайте разговаривать с ребенком. Ваш малыш уже большой и общение с ним, несмотря на то что он еще не родился, не должно вызывать у вас двояких чувств.

(8 голосов, среднее: 5 из 5)

30 недель беременности от зачатия — 32 акушерские

Срок 30 недель беременности равняется 32 акушерским. Осталось всего 6 недель, и ваш плод будет считаться доношенным, а роды абсолютно безопасными. Осталось продержаться совсем немного.

Чем больше срок беременности, тем выше вероятность развития гестоза — это опасная патология, которая проявляется судорогами, потерей белка с мочой, выраженными отеками и очень высоким артериальным давлением.

Гестоз приводит к тяжелому расстройству функций жизненно важных органов и систем организма. Страдает центральная нервная система, сердце, сосуды, почки, печень, а также «детское место» и кровоснабжение в нем. Часто при позднем токсикозе на УЗИ диагностируют раннее созревание плаценты и фетоплацентарную недостаточность.

Это осложнение беременности, кстати, оно может возникнуть и в родах, и даже через некоторое время после них, часто является причиной материнской и детской смертности. Кроме того, у женщин, перенесших гестоз, в будущем с высокой долей вероятности возникнут хронические заболевания почек и гипертония. И каждый 3-4 ребенок, родившийся при этой патологии у матери, имеет задержку физического и психического развития в результате внутриутробной гипоксии.

Нередко первые недели так называемый поздний токсикоз беременных протекает бессимптомно. Но анализы уже его выдают, да и врач обязательно заметит следующие признаки.

1. Отеки и значительная прибавка в весе. В норме она составляет не более 400-500 граммов за неделю.

2. Головная боль. Чаще в области висков и затылка. Не нужно путать ее с обычной мигренью или так называемой болью напряжения.

3. Нарушение зрения. Может появиться пелена перед глазами, мелькают мушки, точки. Происходит выпадение полей зрения, то есть человек видит только частично. В данном случае требуется консультация офтальмолога. Врач должен осмотреть глазное дно — нет ли там изменений. И если да, то, возможно, придется делать кесарево сечение значительно раньше предполагаемой даты родов.

4. Снижение диуреза. Если у будущей мамы внезапно снизилось количество мочеиспусканий — это плохой знак. Заметили это у себя? Попробуйте измерить, сколько примерно выпиваете за день и выделяете. Если есть значительная разница, срочно обратитесь к врачу. Это отеки, возможно скрытые.

5. Боли в правом подреберье. Чувство тяжести или острая боль.

6. Белок в моче. Если в обычном анализе мочи был выявлен белок в значимых количествах — более 0,2-0,3 г — назначают сдать суточный анализ на белок. В течение суток женщина мочится исключительно в одну емкость. Затем все перемешивает и сдает в баночке так называемую «среднюю» мочу. И если вновь есть повышение — это уже называют протеинурией. Необходимо детальное исследование. Скорее всего, это будет достаточным основанием для госпитализации в отделение патологии беременных.

7. Повышение артериального давления. Максимальное нормальное давление — 140 на 90. И то, при таких цифрах женщине рекомендуют принимать таблетки от давления под названием «Допегит».

8. Тошнота, рвота, кожный зуд. Не связанные с аллергической реакцией, кишечной инфекцией, отравлением, болезнями желудка. Такая симптоматика является вариантом нормы только в первом триместре.

9. Затрудненное носовое дыхание вне вирусной инфекции и без каких-либо других респираторных симптомов. Если этот признак гестоза существует сам по себе, других описанных выше нет, то это не гестоз, а так называемый ринит беременных — временное явление, не требующее активного лечения.

Явные признаки гестоза с точки зрения врача таковы:

  • сильный отек лица, чаще одной половины;
  • покашливание, осиплый голос (из-за отека носоглотки);
  • заметное расстройство настроения (неадекватность, плаксивость, гнев и т. д.);
  • проблемы с речью, невнятные слова;
  • ухудшение слуха;
  • синюшность кожи;
  • двигательная активность;
  • озноб, нарушение терморегуляции.

Лечение гестоза, особенно нефропатии 2-3 степени и преэклампсии, проводится исключительно в стационаре. Средством скорой помощи является «магнезия». Также женщине дают антибактериальные препараты (если есть проблемы с почками, воспалительный процесс), «Нифедипин» от давления (препарат эффективнее «Допегита»), противосудорожные препараты и сильные седативные средства («Реланиум»).

Если проблемы имеются со стороны плода, то проводят мониторинг и его состояния: регулярно делают УЗИ, смотрят состояние плаценты, нет ли значительной задержки внутриутробного развития, признаков кислородной недостаточности.

Визуально малыш уже готов к рождению. Внешне — это настоящий младенец. Только небольшой. Есть бровки, реснички, волосы на голове, причем с пигментом. Пушковые волосики или лануго почти полностью выпали. К моменту рождения они останутся в небольшом количестве только на спине и плечах.

Вес в 30 недель и позднее, в 31 неделю беременности составляет около 1800-2000 граммов. А рост около 45 см. С этого времени вес будет сильно обгонять по темпам рост. Вес увеличится еще раза в 2, а вот рост не более, чем на 10 см.

Кстати, о весе ребенка. Он в некоторой степени зависит от питания матери и набирания ею веса. Так, у мамочек, плотно кушающих, особенно сладкое и мучное, и набирающих в результате порядка 20 кг за беременность, детки обычно рождаются весом около 4 кг или даже больше. А у тех мам, которые питались правильно и набрали около 10 кг — 3-3,2. Трехкилограммового малыша рожать значительно легче, чем четырехкилограммового.

Меньший вес обычно имеют детки при многоплодной беременности. Но это абсолютно нормально, если врач не видит у них задержки внутриутробного развития. Кстати, на этом УЗИ врач обязательно сопоставит все фетометрические данные деток, а программа высчитает их вес. Это даст информацию о том, есть или нет фетофетальный синдром.

И при многоплодной беременности, и при одноплодной обязательно выполняется допплер-исследование. Если присутствует даже легкое отклонение кровотока от нормы, назначается повторное исследование или КТГ.

Фетометрия плода такова:
БПР — 75-89мм;
ЛЗ — 95-113мм;
ОГ — 283-325 мм;
ОЖ — 258 -314 мм;
БК — 56-66мм;
ПК — 52-62мм;
КП — 45-53мм;
КГ — 52-60мм.

При трехмерном или четырехмерном УЗИ можно увидеть глазки ребенка. Правда, наверняка они будут закрыты, так как в воде держать их открытыми не комфортно. Но даже если глазки малыша будут закрыты, это совсем не значит, что он спит. По характеру его движений и сердцебиению врач определит — бодрствует в настоящее время ребенок или отдыхает.

Цвет радужной оболочки пока у всех деток одинаковый, темно-серый или ближе к голубому. Собственный цвет глазок станет понятен через несколько месяцев после рождения.

УЗИ в режиме 4D удобно тем, что врач и мамочка могут увидеть, что происходит с плодом в тридцать недель, как он тренируется в заглатывании околоплодных вод, сосет пальчик, «играется» с пуповиной.

Малыш потихоньку набирает жирок. И его кожа уже не прозрачная.

Растет внутри мамы не только малыш, но и плацента. Она увеличивается в толщине и потихоньку «стареет». Но это абсолютно нормально. Так как именно постепенное ее созревание запускает в нужный момент начало родов. Сейчас в норме 0-1 степень зрелости. Но у некоторых женщин уже вторая. И это тоже является вариантом нормы, если показания допплера хорошие.

Плод расположился головкой вверх? Тогда самое время начинать делать специальные упражнения и просить малыша занять правильное положение.

1. Лягте на спину на твердую поверхность, если вам не сложно — на пол. Согните ноги в коленях, поставьте стопами вниз. Приподнимите таз. Находитесь в этом положении столько — сколько сможете, четверть часа в идеале. Повторять можно неоднократно в день, если это не провоцирует у будущей мамы на данном сроке, в 30 гестационных недель беременности, неприятных ощущений и гипертонуса матки. Женщинам, у которых есть угроза преждевременных родов, о возможности выполнения такой гимнастики следует спросить у врача.

2. Лягте на тот бок, со стороны которого находится спинка ребенка. Это легко определить на ощупь или если обратить внимание на то, где обычно вы ощущаете шевеления (это противоположная спине сторона). Согните ноги в коленях и подведите как можно ближе к животику. Пальцами постукивайте внизу живота, пока лежите.

3. А это уже не упражнение, а что-то вроде народного метода вынуждения малыша занять правильное положение — нужно на уровне лона включить приятную классическую музыку или попросить папу поговорить там с малышом.

Об эффективности данных упражнений есть разные мнения. Многие в них не верят и не делают. Но несмотря на это, детки рано или поздно почти у всех ложатся головкой вниз, как задумано природой. Матка имеет форму перевернутой груши, именно поэтому лежать головкой вниз им удобнее. Кроме того, голова малыша тяжелее, поэтому сама устремляется вниз. Проблемы с предлежанием, которые невозможно разрешить никакими упражнениями и уговорами, бывают связаны с полным предлежанием плаценты, слишком большой головкой плода (когда имеется гидроцефалия), опухолью матки или ее пороками развития, не позволяющими принять нужное положение.

Если к 36 акушерской неделе (34 от зачатия) плод все еще не находится в головном предлежании, некоторые женщины решаются на акушерский поворот. Это такая процедура, в ходе которой врач при помощи только лишь своих рук переворачивает ребенка из ягодичного положения в головное. Таким образом женщине удается избежать множества проблем в родах и кесарева сечения, которое является неизбежным в случае вынашивания мальчика.

Процедура возможна только при соблюдении следующих условий:

  • срок беременности не менее 36-37 акушерских недель;
  • только один плод в матке, при многоплодной беременности акушерский поворот не выполняют;
  • предлежащая часть подвижна — ягодицы ребенка расположены не слишком низко в тазу;
  • у женщины нормальное количество околоплодных вод, так как при маловодии высока вероятность травм плода в ходе процедуры, а при многоводии есть большой риск скорого возвращения ребенка вновь в тазовое положение, даже если акушерский поворот будет успешно выполнен;
  • головка находится в согнутом положении.

Противопоказан наружный акушерский поворот если:

  • околоплодные воды уже отошли;
  • есть противопоказания для введения препаратов, расслабляющих матку, то есть токолитиков;
  • имеются показания для выполнения кесарева сечения (поворот не имеет смысла);
  • у плода диагностированы отклонения развития;
  • есть пороки строения матки;
  • разгибательное положение головки;
  • многоплодная беременность.

Процедура проводится исключительно в условиях родильного дома после прохождения полного обследования и УЗИ. Состояние здоровья ребенка должно быть хорошим.

В ходе акушерского поворота женщине постоянно вводят препараты-токолитики, чтобы матка оставалась расслабленной и не реагировала на действия врача, а также проводится запись КТГ. Если в ходе манипуляций сердечный ритм плода ухудшится, возникнет кровотечение или отхождение околоплодных вод — все сразу прекращают и при необходимости женщину родоразрешают.

Переворот плода выполняет врач с помощью обеих рук — одну он располагает за головой плода, а другую проводит под ягодицами. Далее выполняется вращение ребенка. В процессе у женщины могут возникнуть дискомфортные ощущения, но не существенные.

В течение суток после манипуляций за состоянием беременной и ее ребенка наблюдают в стационаре, а далее выписывают.

Если попытка не была успешной, то ее можно повторить при отсутствии противопоказаний.

Резус-отрицательным женщинам акушерский поворот можно делать только при условии введения антирезусного иммуноглобулина.

30 неделя беременности, боремся с усталостью (видео):

30 неделя беременности, боремся с усталостью

2013-06-05T00:00:00

Совет будущим мамам о пребывании в стационаре

Так как в этот период всех ждет третье плановое УЗИ, то есть вероятность последующего стационарного лечения. Гинекологи часто перестраховываются и направляют будущих мам немного понаблюдаться и полечиться в отделение патологии беременности (ОПБ). Причинами тому обычно являются подозрение на внутриутробную задержку развития плода, гестоз или угроза преждевременных родов.

Если вас направляют в больницу — не расстраивайтесь. ОПБ — это особый мир, не совсем больница, даже можно сказать. Там вы обязательно найдете себе подруг. Если повезет, на долгие годы завяжется дружба.

Ну а чтобы вы комфортнее себя чувствовали в стационаре, не забудьте с собой взять:

  • предметы гигиены (зубная паста, щетка, туалетная бумага, мыло, полотенце);
  • посуду (пара тарелок, кружка, ложка столовая и чайная, вилка);
  • халат и ночнушку;
  • тапочки (желательно резиновые).

Постельное белье и одеяло в больницах обычно выдаются. Но подушку для беременных можете с собой прихватить, если к ней привыкли.

И, конечно же, не забудьте о технических устройствах — мобильный телефон, планшет, ноутбук с доступом в интернет не дадут вам заскучать, если вдруг вы окажетесь в палате в одиночестве.

30 неделя беременности. Полный рост плода достигает 36-38 см, вес доходит до 1,5 кг. У будущей мамы может возникнуть несколько страхов, которые связаны с будущими родами. Как их побороть?

Важный момент

На сроке 30 недель беременности будущей маме пора отправляться в отпуск, который в народе обычно называют декретным. Официальное название – отпуск по беременности и родам. На него отводится 140 дней, если вы ждёте одного малыша. Мамочки, беременные двойней, получают больничный на две недели раньше.

Какой это месяц?

30-я акушерская неделя – это 28-я от зачатия. Сейчас у вас восьмой лунный месяц беременности. Всего их будет примерно десять. Календарных месяцев во всём сроке умещается меньше – девять с небольшим. Интересное о сроках и их подсчётах читайте здесь.

На 30-й неделе беременности количество околоплодных вод ещё немного увеличивается и составляет примерно 0,75 л. Матка продолжает расти, но ваш малыш растёт быстрее. Сейчас ему уже тесно под вашим сердцем. И всё-таки малыш ещё умудряется двигать не только конечностями и головой, но и полностью переворачиваться.

В интернете часто можно встретить утверждение, что сейчас плод уже отличает свет от темноты. И если к животу поднести яркий источник света, то малыш обязательно зажмурится. Правда ли это?

Глаза плода давно уже приобрели способность реагировать на источники освещения. Но воспользоваться этим он сможет, лишь родившись. Просто представьте: сейчас ваш малыш находится в окружении амниотической жидкости и толстых стенок маточной полости. Добавьте к этому слой мышц, подкожного жира и кожи. Никакой свет через такие многослойные оболочки не проникает. Так что глаза плода пока находятся в относительном покое, а сам ребёнок – в темноте. Рефлекторно кроха моргает и даже двигает глазными яблоками, но это лишь тренировка перед будущими родами, как и все прочие движения.

Сейчас многие детки обзаводятся «причёской»: волосы на голове становятся гуще. Зато пушок по всему телу постепенно исчезает. Кожа плода продолжает понемногу разглаживаться за счёт увеличения подкожного жирового слоя.

В норме на 30-й неделе половые органы (как девочек, так и мальчиков) должны развиться до состояния, как у новорождённых детей. Однако этого может не произойти. Например, у только что родившихся мальчиков яички не всегда бывают опущены в мошонку, это постепенно происходит позднее.

Продолжается развитие коры головного мозга и образование новых извилин. Этот процесс идёт до самых родов.

Сейчас вам уже смешно вспомнить, как когда-то вы могли спутать первые толчки своего малыша с чрезмерной активностью кишечника. Теперь каждое шевеление ощущается отчётливо и иногда болезненно. Движения плода часто являются реакцией на ваши действия.

Если вы отметили, что ребёнок начинает реже шевелиться, обязательно скажите об этом врачу. В норме малыш должен успокоиться только перед родами – когда ему станет совсем тесно.

Приблизительное количество шевелений плода (нормы для 30-й недели):

  • в час – не менее шести раз;
  • в течение шести часов – 10 раз и более;
  • за половину суток – как минимум 24 раза.

Вот так шевелится ребенок на 30 неделе

В первом триместре многие женщины боятся потерять малыша. Второй триместр обычно приносит благополучие и спокойствие. Сейчас страхи могут вернуться:

  1. Страх боли при родах. Не давайте себе паниковать. Есть множество методов обезболивания родовой деятельности. Кроме того, многие женщины признаются, что их боязнь была преувеличена.
  2. «А вдруг меня разрежут». Хирургическое вмешательство при родах бывает двух видов. Это либо операция кесарева сечения, либо разрез промежности. Оба этих действия производятся только при наличии специальных показаний и исключительно для предотвращения большего вреда для мамы и ребёнка. Например, разрез промежности приносит гораздо меньше проблем, чем самопроизвольный разрыв, который бывает довольно сложно зашить.
  3. Страх дефекации при родах. Многочисленные истории о таких случаях заставляют многих паниковать – «а вдруг я тоже»? Однако на первом этапе родов обязательно проводится очищение кишечника. Но если дефекация всё-таки произойдёт, помните: это физиологический процесс, абсолютно естественный. И уж точно не надо думать об этом сейчас, когда до родов остаётся довольно много времени.
  4. Боязнь не доехать до роддома. В жизни у женщин действительно порой случаются роды в машинах, самолётах и дома. Если вы испытываете такой страх, можете прямо сейчас приготовить всё, что вам потребуется для поездки в родильный дом. Если вы не будете затягивать с выездом или вызовом «Скорой», малыш наверняка родится в специальном отделении больницы.

На этом сроке многие мамы особенно радуются долгожданному отпуску. Наконец-то можно выспаться, перестать думать о работе и вплотную заняться подготовкой к встрече с малышом.

Ваш вес с начала беременности до 30-й недели может вырасти на 5,5-10,5 кг. Здесь всё очень индивидуально. Главный показатель нормы – это ваше хорошее самочувствие, отсутствие отёков и весовых скачков.

Сейчас вы можете заметить, что привычная обувь стала тесной, хотя отёков ног вы не наблюдаете. Дело в том, что под весом вашего тела может немного уплощаться свод стопы. Из-за этого нога может немного увеличиться в размере. Если это случилось, тесную обувь придётся заменить. После родов ноги снова придут в норму.

По-прежнему при отступлении от диеты может возникать изжога и запор. Вас могут беспокоить судороги, отёки, варикоз. Подросшая матка давит на диафрагму и затрудняет дыхание, появляется одышка. Она бывает ещё и из-за повышенной нагрузки на сердце. В наших рекомендациях вы найдёте советы по каждому из состояний.

Особого внимания требует поздний токсикоз. О нём можно прочитать здесь. Если вы наблюдаете у себя признаки этого осложнения, срочно обращайтесь к врачам.

На этом сроке у беременных часто что-нибудь болит. Обычно это спина, поясница, низ живота или ноги. Незначительный дискомфорт – обычное дело при беременности. Однако сильные боли требуют обязательного внимания, сообщайте о них врачу или вызывайте «Скорую».

Нормальные выделения должны быть слабыми, без выраженного цвета и запаха. Любое отклонение требует обследования. Особенно опасны кровотечения и обильные водянистые выделения. Они могут говорить об опасности рождения малыша до срока.

Если вы не сможете доносить беременность или роды придётся вызвать в связи с осложнениями, у малыша есть все шансы выжить. Однако в течение нескольких недель или даже месяцев ему потребуется специальное медицинское оборудование и наблюдение.

На 30-й неделе врач может назначить исследование крови на ВИЧ и сифилис. Не исключается проведение общих анализов и тестов на сахар крови, забор мазка из влагалища. Всё зависит от вашего состояния, самочувствия и общего течения беременности.

Кардиотокография и УЗИ могут быть назначены по показаниям. Во время ультразвукового исследования специалист проверит длину конечностей вашего малыша, окружность его головы и груди, состояние внутренних органов, расположение плаценты и количество околоплодных вод.

Обычно в третьем триместре визит к гинекологу делается раз в две недели.

Рекомендации

  1. Ваше питание должно быть дробным, без перееданий. Пейте достаточно жидкости. Это должны быть морсы, натуральные соки, компоты.
  2. При метеоризме хорошо помогает салат из тёртой моркови, яблока и сметаны. От винограда придётся отказаться.
  3. Запоры ни в коем случае не должны устраняться при помощи слабительных. Приучите себя к ежедневному употреблению кураги и чернослива.
  4. Если вы чувствуете сердцебиение и одышку, двигайтесь медленнее. Научитесь правильно рассчитывать время, чтобы никуда не спешить и не опаздывать.
  5. Справиться с изжогой помогут каши и кисели.
  6. Чтобы не было головокружений, никогда не меняйте резко положение тела.
  7. Если заболела голова, поможет покой, тишина и темнота. В таких условиях это неприятное состояние проходит быстрее.
  8. Общайтесь с малышом. Гладьте живот, пойте песни, слушайте музыку и читайте вслух.
  9. Секс должен быть мягким, осторожным. Не доводите себя до усталости. Интимную жизнь придётся прекратить, если вы ждёте двух деток. Другие противопоказания – опасность ранних родов и маловодие.
  10. Не забудьте оформить родовой сертификат. Это специальный документ, который нужно всегда носить с собой вместе с паспортом, медицинским полисом и обменной картой.
  11. На ночь укладывайтесь с максимальным удобством. Запаситесь подушками, чтобы подкладывать под спину, живот и между колен.
  12. Не ложитесь на спину, это нарушает кровообращение. Можно устроиться полулёжа, когда спина отклоняется под углом в 45 градусов. Из такого положения лучше сначала повернуться набок, и уже только потом садиться и подниматься на ноги.
  13. Если у вас бессонница, сделайте вечер максимально спокойным временем дня. Не смотрите фильмы, особенно эмоциональные. Если ходите в гости или принимаете кого-либо у себя, старайтесь делать это днём.
  14. Составьте список всего, что вам потребуется для малыша и для себя. Носите его с собой, чтобы дополнять или менять, когда захочется.
  15. Не забывайте о профилактике растяжек. Они могут появиться на животе, груди и бёдрах. Используйте специальные лосьоны и кремы либо качественное оливковое масло.
  16. Тщательно избегайте инфекционных и простудных заболеваний. Болезнетворные микробы в вашей крови могут навредить малышу, как и многие лекарства.
  17. Отмечайте тренировочные схватки. Они не должны быть регулярными.

До родов остаётся чуть больше двух календарных месяцев. Составьте план на время до и после родов, чтобы правильно распределить своё время и силы.

← 29 неделя                         31 неделя →

Видео гид: 30 неделя беременности что происходит с малышом и мамой, отеки ног, страхи перед родами

Боремся с усталостью

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий