Месячный ребенок не спит вообще

Новорождённый ребёнок большую часть суток ест и спит. На изучение мира он тратит пока ещё мало времени. Малыш, достигший месячного возраста, спит уже чуть меньше, чем кроха из роддома, больше активничает и рассматривает окружающую обстановку и людей. Но он по-прежнему должен хорошо спать. Во сне происходит рост и развитие детского организма. Недостаток сна опасен для здоровья. При этом речь идёт не только о ночном сне, но и о дневном.

Младенцы спят в среднем 18-20 часов в сутки. Эти часы растягиваются на день и ночь. Обычно ребёнок спит по 1,5-2,5 часа, просыпаясь на кормление. Питаться ему приходится часто, так как желудок у него небольшой, молоко усваивается быстро. Некоторые родители сталкиваются с проблемой, когда их месячный малыш не спит днём. Кто-то из родственников или знакомых может сказать, что в этом нет ничего страшного, и если ребёнок плохо спит днём, то будет хорошо спать ночью. В реальности это не так.

Детский сон нельзя сравнивать с взрослым, ведь организм малыша за первый год жизни растёт и развивается очень высокими темпами, быстро адаптируется к окружающему миру, а потому нуждается в большом количестве сна. Так что если ваш месячный малыш плохо спит днём, стоит обратить на него пристальное внимание. Возможно, он болен. В любом случае стоит показать малыша врачу, так как некоторые заболевания могут проходить без ярко выраженных внешних симптомов.

Ни в коем случае не давайте малышу никаких успокоительных и других лекарств без предписания врача. Они могут привести к серьёзным нарушениям в формирующемся организме. Даже гомеопатические средства (на основе лекарственных трав) могут вызвать сильнейшую аллергическую реакцию.

Для комфортного сна малыша должны быть созданы все условия. Месячный ребёнок не может самостоятельно устранить причины своего беспокойства, поэтому он криком или плачем даёт родителям понять об их возникновении.

Почему же месячный ребёнок может не спать целый день? Самая банальная причина — голод. Если мама кормит его строго по часам и не держит его долго у груди, он может просто не успевать наедаться. В этом случае стоит чаще предлагать ребёнку грудь.

Чтобы узнать, хватает ли у матери молока, стоит взвесить малыша до и после еды. Месячный малыш должен съедать за одно кормление 90-100 г грудного молока, а за сутки — около 600 г. Если ребёнок съедает меньше нормы, то вероятно причина этого в неправильно налаженном кормлении. Матери стоит пригласить консультанта по грудному вскармливанию. Если же он не сможет помочь, то ребёнка нужно будет докармливать смесью.

Переедание может стать причиной болей в животике и, как следствие, плохого сна. Дети на грудном вскармливании редко переедают, а вот малыши на смешанном или искусственном вскармливании часто сталкиваются с этой проблемой. Смесь из бутылочки вытекает быстрее, чем молоко из груди, и в большем количестве.

После еды ребёнка следует минут 10 держать в положении «столбиком», чтобы вышел весь воздух, заглатываемый в процессе кормления.

Вторая самая распространённая причина нарушения сна — мокрая пелёнка или подгузник. Чтобы малыш лучше спал, нужно подобрать качественный и удобный подгузник, который хорошо впитывает влагу и не доставляет ребёнку дискомфорта.

Малышу может мешать его одежда. Некоторые родители приобретают красивые, но неудобные детские вещи из синтетики. Детская одежда должна быть из хлопка, а швы на ней должны быть выполнены наружу. Так ребёнку ничего не будет натирать, колоть. Одежда не должна быть тесной, чтобы малыш свободно двигал ножками и ручками.

Месячный ребёнок может не спать днём из-за неподходящей окружающей обстановки:

  1. Яркого дневного света, не приглушённого шторами или жалюзи.
  2. Резких, громких звуков работающего музыкального проигрывателя или включенного телевизора, шума с улицы (звуки стройки, проезжающих мимо машин и т.п.).
  3. Плохого качества воздуха. Если комната редко проветривается, то в ней может быть пыльно, душно, затхло. Мешать сну может пересушенный воздух. Низкая влажность воздуха часто бывает в отапливаемых помещениях.
  4. Высокой или низкой температуры воздуха. Ребёнку может быть жарко или холодно.

Высокая физическая и психическая активность истощают детскую нервную систему. Перевозбуждённый малыш не может уснуть. Он не успокаивается, двигает ручками и ножками, кричит. В этом случае может помочь пеленание. Конечности обездвиживаются, очаг возбуждения в мозге гаснет, ребёнок успокаивается и засыпает.

На сон ребёнка влияет и эмоциональное состояние мамы. Если она нервничает, переживает, находится в конфликте с другими родственниками, то у малыша может возникнуть стресс.

Чтобы узнать, почему месячный ребёнок не спит днём, чуткие родители обращаются к педиатру, который осматривает и взвешивает малыша. Если причины плохого сна остаются не выявленными, то педиатр даёт направление к невропатологу. Он сможет определить наличие или отсутствие нарушения деятельности центральной нервной системы.

Причинами возникновения неврологических заболеваний обычно являются родовые травмы. Во время тяжёлых родов может быть травмирована ткань головного мозга, что приводит к недостатку кислорода, неполноценному развитию организма.

Срочно следует показать ребёнка специалисту, если родители не могут его уложить спать, он плачет и у него синеет область между носом и губами.

Заболевания, не связанные с неврологическими расстройствами, называются соматическими. Их наличие определяет педиатр. Частой причиной расстройства сна у младенца является рахит — нарушение фосфорно-кальциевого обмена, связанного с дефицитом в организме витамина D. Малыш становится перевозбуждённым, беспокойным, пугливым, раздражительным. Он плохо спит, вздрагивает во время засыпания, сильно потеет в процессе сна и кормления. В таких случаях доктор назначает приём витамина D в каплях, и проблема проходит.

У многих детей в первый месяц жизни начинают появляться колики — болезненные ощущения в кишечнике, вызванные большим количеством газов. Мама может сделать лёгкий массаж животика, поглаживая его по часовой стрелке. На животик можно положить тёплую проутюженную пелёночку. Так газы отходят быстрее. В аптеке можно приобрести специальную газоотводную трубочку, но используется она лишь в крайних случаях и с особой осторожностью, чтобы не нанести повреждение кишечнику. Вместо газоотводной трубочки можно взять маленькую резиновую грушу, разрезанную на две части так, чтобы газы могли свободно выходить через неё. Ребёнку можно дать специальное детское средство от коликов — Инфакол, Эспумизан, Боботик или др.

Проблемы с желудком могут быть связаны с питанием кормящей матери. Вероятно, она употребляет продукты, вызывающие газообразование (бобовые, капусту, газированные напитки), брожение (сладкие кондитерские изделия и шоколад), аллергию, (цитрусовые, красные ягоды и фрукты). Употребление мамой кофе и чая в больших количествах приводит к повышенной возбудимости малыша, что отрицательно сказывается на сне.

Простуда может испортить любому сон, а уж тем более малышу. Повышенная температура тела, общее ухудшение самочувствия, заложенность носа — всё это не даёт крохе возможности нормально спать.

Очень редко, но бывают случаи, когда у месячных детей начинают прорезываться зубы. Помимо боли дёсен у них могут возникать симптомы, которые легко путают с признаками простуды (температура, насморк). В этот период происходит снижение иммунитета.

Общие рекомендации по созданию условий для хорошего сна.

Воздух в детской должен быть чистым, влажным, свежим. Для этого проводятся ежедневные проветривания и уборки. Нужно следить за температурой воздуха помещения. Она не должна быть выше 22 градусов по Цельсию. В соответствии с температурой воздуха и сезоном года должно быть и одеяло, которым укрывают малыша, и одежда на нём. Ребёнка нельзя перекутывать, чтобы не было перегрева. Внимательно стоит следить, чтобы он не замёрз.

Для увлажнения воздуха можно использовать специально приобретённый прибор или расставить по комнате чашки с водой, развесить влажные полотенца на батареях в период отопительного сезона.

Большинство месячных детей засыпают на свежем воздухе. Если нет возможности часто гулять с малышом, то можно выставить коляску на балкон.

Возможно, месячный ребёнок не может заснуть из-за того, что ему не хватает материнского тепла. В этом случае стоит предложить ему грудь, покачать на руках или просто полежать рядышком, поглаживая по спинке и напевая колыбельную.

Не стоит создавать полную тишину во время сна малыша. Он должен привыкнуть спать под монотонные бытовые звуки — работы стиральной машины, фена для волос вентилятора, приглушенных голосов родителей.

Родители должны формировать у ребёнка режим сна, стараясь укладывать его в определённые часы после определённых процедур — прогулки на свежем воздухе, купания и т.п.

Если правильно ухаживать за месячным ребёнком, окружать его теплотой и заботой, создавать комфортные условия для крепкого сна, то риск возникновения бессонницы будет минимален. Если же месячный малыш вообще не спит днём, то нужно тщательно разобраться в причинах этого и постараться устранить их.

месячный ребенок не спит вообще

Полноценный сон очень важен маленькому ребенку.  Именно поэтому новорожденные детки спят очень продолжительное время, прекрасно совмещая сон и сосание груди.

Со временем, продолжительность дневного сна у них постепенно снижается, ведь ребенку  необходимо успеть столько всего изучить! Но, бывают ситуации, когда месячный ребенок не спит целый день. Почему так происходит? Не опасно ли это для крохи? И как обеспечить малышу здоровый сон? Постараемся разобраться во всем по порядку.

Во сне новорожденный и малыш первых месяцев жизни проводит большую часть своего времени. Конечно же, и сон у них не такой, как у деток постарше:

  • Организм маленького человечка еще не понимает, какое время суток на улице, поэтому груднички могут весь день спать, зато ночью несколько часов подряд бодрствовать;
  • Первые месяцы жизни младенец способен не спать не более 1 часа подряд. При этом, большую часть этого времени он тратит на кормление. У многих мамочек день состоит из сплошных кормлений и укладываний крохи спать. Этот период быстро проходит, но пока нужно набраться терпения;

А о том, как правильно организовать грудное вскармливание на начальных этапах, вы узнаете из статьи: Как правильно кормить новорожденного

  • Младенец способен уснуть в любых условиях, несмотря на возможный шум или яркий свет в комнате. Но, также быстро он может и проснуться. Это связано с тем, что сейчас у него еще нет той фазы глубокого сна, которая присуща взрослому человеку. Изучите актуальную статью по теме: Сколько должен спать ребенок в 1 месяц?;
  • Для ребенка до 1 года является нормальным не спать всю ночь подряд. Обычно детки просыпаются, чтобы покушать и сразу же засыпают вновь.

Но так бывает не у всех и не всегда. Ведь каждый человек, пусть даже такой маленький, индивидуален. Незрелая нервная система не позволяет спать строго по графику. Ритмы ребенка постоянно меняются, сбиваются и режим обычно очень хаотичный.

Для налаживания режима дня ребенку важно обеспечить мягкий уход. Такое отношение к ребёнку успокаивает его, помогает расслабиться и лучше спать. Вы научитесь мягко ухаживать за малышом и снизите количество плача и беспокойств в несколько раз, просмотрев видеокурс Счастливое  материнство.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок хорошо спал, постарайтесь создать для этого все необходимые условия:

  1. Комната, в которой вы собираетесь укладывать ребенка спать должна быть хорошо проветрена и в ней не должно быть жарко. Оптимальная температура в помещении — 20-22 °С. Если в вашей квартире слишком жарко, то обязательно проветрите, прежде чем укладывать кроху спать. По этой теме читайте статью: Температура в комнате для новорожденного;
  2. В первые месяцы жизни детки еще не реагируют на шум. Но все же старайтесь избегать резких звуков, они способны не только разбудить, но и напугать грудничка;
  3. Еще один важный вопрос – где уложить малыша? Проще всего и для вас, и для ребенка, если малыш будет спать рядом с вами. Большая супружеская кровать или детская кроватка, придвинутая к родительской, станут хорошим решением проблемы вашего высыпания и кормления ребенка ночью;

Важно! Когда ребенок в 1 месяц плохо спит, вам важно высыпаться ночью, ведь днем ребенок будет целиком на вашем попечении.

  1. Не менее важно избегать и чрезмерного переутомления.

Не один месяц может пройти после рождения, пока ваш кроха адаптируется к новой жизни. Поэтому так важно, чтобы его сон был полноценным и позволял ему в полной мере восстановить свои силы для дальнейших открытий. Почему ребенку месяц, а он плохо спит и плачет? Этот вопрос тревожит многих молодых родителей. Если и вас можно отнести к их числу, постарайтесь разобраться в причинах такого состояния:

  • Возможно, малыш днем спит недостаточно и часто просыпается. Так он в течение дня может слишком устать и к моменту ночного сна окажется слишком перевозбужденным. Это — достаточно частая причина плохого детского сна;

Вы научитесь выстраивать правильный режим дня малыша, при котором он будет засыпать за 10 минут, без плача и капризов, посмотрев курс Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев

  • Качественный сон возможен только тогда, когда все потребности грудничка удовлетворены. Если он голоден, ему жарко или холодно, его подгузник нужно сменить и т. д., то не удивительно, что кроха не может уснуть и капризничает. Чтобы быть уверенной, что малыш кушает достаточно, изучите статью: Кормление по требованию;
  • Повлиять на сон может качество воздуха в квартире. Здесь может быть душно, пыльно или слишком сухо. Иногда бывает достаточно обычного проветривания, чтобы ребенок быстро и крепко уснул;
  • Многие младенцы сталкиваются с коликами, которые, естественно, мешают им уснуть. Как помочь ребенку при коликах и болях в животике, смотрите в курсе Мягкий животик;
  • Иногда причина отсутствия сна связана с индивидуальными особенностями детского организма. Если ребенок в период бодрствования чувствует себя хорошо, играет и не капризничает, то, вероятно, причина именно в этом.

Если ребенок в месяц стал плохо спать, то начинать нужно с общей оценки здоровья ребенка. Если малыш хорошо кушает и прибавляет в весе, он в хорошем расположении духа, то повода для волнения нет. А вот заняться налаживанием сна – необходимо. Также вам будет актуальна статья по теме: Почему новорожденный плохо спит?

Кроме того, стоит обратить внимание на то, как кроха спит. Если во сне он часто вздрагивает, беспокойно крутится или даже вы заметили судороги, то стоит показать его невропатологу, который сможет разобраться в ситуации и, при необходимости, назначит лечение.

И несколько советов о том, что делать, если ребенок в месяц плохо спит?

  1. Многим грудничкам помогает теплая ванна перед сном, которая их расслабляет. Но, есть и такие детки, которых эта процедура, наоборот, бодрит. Понаблюдайте за крохой, если он именно такой, то тогда стоит перенести купание на первую половину дня. Смотрите, также, статью Как купать новорожденного?;

Купать ребенка стоит в маленькой ванночке, специальным способом, позволяющим расслабить грудничка и помочь сбросить все накопленное напряжение. Как это делать на практике, я показываю в курсе «Счастливое материнство», ссылка на который была выше

  1. Существует категория деток, которым уснуть, помогает легкое пеленание. Это связано с тем, что у новорожденных движения рук бывают спонтанными. Таким образом, он способен сам себя разбудить. Хотя, некоторые дети, наоборот не мог уснуть в пеленке и засыпают только тогда, когда им удается освободить свои ручки.  Экспериментируйте;
  2. Самым лучшим, можно сказать, универсальным средством является прикладывание к груди. Совершая сосательные движения, малыш быстро успокаивается и засыпает;
  3. Некоторым малышам уснуть помогает укачивание. В период внутриутробной жизни, он привык засыпать под монотонные мамины движения. После рождения, эта привычка у деток остается. Это не обязательно делать на руках, можно воспользоваться коляской, колыбелькой или кроваткой-маятником. Если же ваш грудничок легко засыпает и без укачивания, то не стоит его к этому приучать;
  4. Помните, как в детстве перед сном, мама пела нам колыбельные песни? Сделайте тоже самое для своего малыша. Спокойные, монотонные звуки вашего голоса способны быстро его убаюкать;
  5. Если ребенок в течение дня сильно возбудился, к примеру, после похода в поликлинику или прихода гостей, то не ждите, что он быстро уснет. Помогите ему: приглушите свет, поносите его на руках, спойте тихую колыбельную или просто поговорите с ним, легко прижимая к себе. Так ребенок сможет расслабиться и заснуть. Эта техника подробно описана в статье: Ритуалы перед сном;
  6. Берегите себя от стрессов. Ведь доказано, что ребенок улавливает психологическое состояние мамы и может переживать вместе с ней.

Вашему ребенку 1 месяц, а он плохо спит ночью и вам никак не удается найти причину? Тогда нужно начать с общего налаживания ухода за малышом. Правильно следить за ритмами ребенка, помогать ему расслабляться и засыпать, исключить все стрессовые моменты из его жизни.

Ребенок растет, и его нервная система становится более крепкой и выносливой.  Сон будет становиться чуть лучше. Хотя, гораздо быстрее добиться спокойного сна удается, если прицельно заниматься сном ребенка и уделять особое внимание ритмам и ритуалам.

С какими трудностями со сном ребенка в 1 месяц, сталкиваетесь Вы? Пишите в комментариях, посоветую с чего начать менять ситуацию.

Читайте также:

  • Новорожденный вздрагивает во сне
  • Можно ли новорожденному спать на животе?
  • Позиционер для сна новорожденного

Продолжительность сна месячного малыша составляет около 20 часов. За это время в организме младенца активизируются гормоны созревания и роста, которые вырабатываются именно в состоянии покоя. Если малыш не спит, рост замедляется. Почему младенцы не спят и как решить эту проблему, описано в нашей статье.

Малышу, как и взрослому человеку, необходим полноценный сон, для которого нужно создать соответствующие условия. Месячный ребенок не спит целый день — значит, что-то не дает ему покоя. Бывает, что малыш длительное время бодрствует и засыпает, только когда сильно устает. Но совсем скоро неожиданно для родителей просыпается.

Почему месячный ребенок не спит целый день? Есть много причин:

  1. Мокрый подгузник – это самая простая и распространенная причина беспокойства младенца. Не все современные подгузники обеспечивают сухость после опорожнения. Если при ощупывании попы и спинки не обнаруживается следов протекания, это не значит, что ребенку комфортно.
  2. Окружающая обстановка. Бывает, месячный ребенок не спит целый день из-за постоянного шума. Есть дети, которые засыпают только в тишине. Если новорожденный еще плохо реагирует на звуки, то уже со второго месяца способность малыша реагировать на шум повышается.
  3. Некомфортная температура воздуха. Месячный ребенок не спит целый день – частая ситуация в современных семьях. Многие молодые родители боятся простудить малыша, поэтому не проветривают квартиру, чрезмерно отапливают и таким образом перегревают младенца.
  4. Повышенная активность. Младенец может плохо засыпать после активных игр. Его трудно успокоить, он продолжает кричать, двигать ногами и руками.
  5. Наличие проблем со здоровьем. Беспокойное состояние часто возникает из-за расстройства органов пищеварительной системы, развития неврологических патологий и др.
  6. Неблагоприятная психологическая обстановка в семье. Нервное напряжение, частые ссоры влияют на состояние родителей. Ребенок тонко чувствует эмоции мамы и перевозбуждается.
  7. Прорезывание зубов. Рост первых зубов доставляет детям сильный дискомфорт и может сопровождаться болью. Если 3-месячный ребенок не спит целый день, это может указывать на начало прорезывания зубов.
  8. Темперамент. Режим сна во многом зависит от психики малыша. Дети с повышенной возбудимостью тяжело успокаиваются даже при своевременном устранении очага возбуждения.

Месячный ребенок не спит целый день? Это сигнал для родителей, чтобы обратиться к врачу для определения причины такого поведения. Нарушениями сна занимаются отдельные специалисты – сомнологи. Также малыша осматривает невропатолог на наличие соответствующих заболеваний. Если неврологи не обнаружили нарушений нервной системы, малыша обследуют на наличие родовой травмы. Подтвердить диагноз можно после ряда обследований.

Нарушение функций органов системы пищеварения часто провоцирует возникновение беспокойного состояния у малыша. В результате месячный ребенок не спит целый день и плачет. Погрешности в кормлении, неправильно подобранная смесь, несоблюдение кормящей мамочкой диеты могут вызвать колики, диарею, запоры, кожные высыпания. Наиболее болезненно переносят младенцы колики. Это состояние возникает из-за плохого отхождения газов. В результате раздувается животик. При коликах малыш ощущает сильные боли в кишечнике, которые не дают ему уснуть.

Нарушение сна у грудничков может быть связано с травмами и другими болезнями внутренних органов, из-за которых младенец ощущает боль. Основным признаком, который свидетельствует о проблемах со здоровьем грудничка, является постоянный плач. Если же младенец не спит, но при этом играет, причин обращаться к врачу нет.

Если малыш систематически плохо спит на протяжении всех 24 часов, он привыкает к такому распорядку. Со временем изменить режим младенца еще труднее. Поэтому приучать ребенка к правильному чередованию сна и отдыха следует еще с рождения.

Часто нарушения сна происходят по вине родителей. Укладывание малыша в разное время, использование совершенно разных убаюкивающих манипуляций не дает возможности ребенку выработать точный режим сна и бодрствования.

Чтобы младенец научился засыпать в одно и то же время, важно создать установку для сна. Несмотря на то, что малыш еще совсем маленький, его нервная система уже может различать определенные явления. Например, укладывание ребенка в темноте приучает малыша засыпать с наступлением ночи. Он будет знать, что ночь – время для абсолютного покоя. А играть и бодрствовать следует, когда светло.

У младенцев с каждым месяцем продолжительность сна днем сокращается, а время бодрствования составляет уже до 6 часов. При этом ночной сон сохраняет такую же длительность.

Очень редко, но бывает, что 2-месячный ребенок не спит целый день. Обычно дети такого возраста переходят на режим с отдыхом утром и после обеда. Некоторые малыши могут спать 3 раза в день. Это зависит от биоритмов младенца и условий его пребывания.

Задача родителей, которые воспитывают грудничков, — не перевозбуждать малыша. Важно учитывать, что маленькие дети каждую секунду познают мир и получают массу впечатлений. Поэтому чрезмерная активность взрослых сказывается на сне младенца. В результате могут возникать ситуации, что ребенок мало спит в течение суток.

Решить проблему плохого сна младенца легко. Это под силу каждой мамочке. В первую очередь следует выявить факторы, влияющие на сон грудничка. Для этого необходимо проверить, не голоден ли малыш и все ли в порядке с памперсом. Возможно, ребенку не хватает молока, и требуется подкорм. Чувство голода может мешать малышу засыпать.

Если месячный ребенок не спит целый день и ночь, это уже достаточно серьезный признак, требующий консультации педиатра. В этом случае велика вероятность проблем со здоровьем.

В зависимости от возраста продолжительность сна составляет от 20 до 12 часов в сутки. Так, для малыша до 2 месяцев нормой считается сон, который длится 18 часов. Младенцам от 3 до 4 месяцев для полноценного отдыха необходим сон продолжительностью 17 часов. В 5 месяцев ребенку желательно спать до 16 часов. Полугодовалому малышу можно спать на час меньше. Уже ближе к году ребенку необходимо спать 12 часов в сутки.

Для улучшения сна младенца важно периодически проветривать комнату и не допускать повышения температуры воздуха в помещении. Наиболее комфортная температура для грудничков –18-19 градусов тепла. Если малышу жарко, он наверняка не сможет спать и будет капризничать.

Немалое значение для сна играет ежевечернее купание. Теплая вода успокаивает и расслабляет ребенка. Сразу после ванных процедур малыша следует одеть в чистую пижаму и накормить. Такая очередность действий считается обязательной нормой для всех малышей и способствует глубокому ночному сну.

Чтобы младенец хорошо спал днем, его следует приучить засыпать в конкретное время, предварительно накормив и заменив памперс.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий