Насморк у беременной и кашель

Оглавление [Показать]

Всем известно, что организм беременной женщины очень уязвим, поэтому будущей маме легко простудиться, особенно в межсезонье. А вот использовать для лечения многие традиционные быстродействующие лекарственные средства во время беременности, особенно в первом триместре, категорически запрещено или крайне нежелательно. Поэтому к выбору средств для лечения насморка и кашля у будущих мам нужно подходить с большой ответственностью. Для того чтобы избежать развития осложнений, необходимо обратиться к врачу и начинать лечение с появлением первых признаков болезни.

Перед тем как описать допустимые методы и средства для лечения простуды, сопровождаемой насморком и кашлем у беременных женщин, нужно уделить внимание тому, чего делать категорически нельзя. Тепловые процедуры беременным женщинам противопоказаны, поэтому о применении любимых многими банок и горчичников придется забыть. То же самое касается согревающих растираний со спиртом, уксусом и др.

Многие с недоверием относятся к рецептам народной медицины, поскольку они во многих случаях менее эффективны, чем медикаментозные, принимать их надо чаще, а курс лечения длится больше. Но следует помнить, что для беременной женщины необходимо выбирать безопасные методы лечения, поэтому именно народным методам лечения отдают предпочтение в данной ситуации.

Ингаляции

насморк у беременной и кашельУдобнее всего проводить ингаляции при помощи специального прибора — небулайзера.

Самым эффективным и безопасным методом лечения кашля у будущих мам являются ингаляции. Лучше всего использовать для процедуры небулайзер или ингалятор, но можно воспользоваться и «бабушкиным» способом: дышать лечебными парами над кастрюлей, накрывшись пеленкой. Самые простые средства для ингаляций – это картофельный отвар, ингаляции с чесноком или травами. При сухом кашле рекомендуется использовать для процедуры отвары ромашки, чабреца, шалфея, алтея и липового цвета. Влажный кашель лечат ингаляциями с отварами череды, листа брусники и эвкалипта, мать-и-мачехи.

Ингаляции можно выполнять несколько раз в день. Следует отметить, что проведение ингаляций противопоказано при повышенной температуре тела.

Полоскание горла

Эта процедура, конечно, более эффективна при боли в горле, но можно полоскать и при сухом кашле. Для процедуры применяются отвары трав (ромашка, шалфей), слабый солевой или содовый раствор, можно добавить в воду натуральный яблочный уксус из расчета 1 ч. л. на стакан кипяченой воды.

Полоскание можно выполнять 5-6 раз в день, сразу после еды.

При кашле необходимо часто и много пить. Можно пить чай, особенно полезны травяные чаи, морсы и молоко. Поможет облегчить кашель коктейль из смеси молока и минеральной воды боржоми. Можно также добавить в теплое молоко сливочное масло и мед.

При беременности допустимо применение некоторых лекарственных препаратов, но их должен назначать только врач. Будущим мамам разрешено принимать по назначению врача Геделикс, Мукалтин, Бронхипрет, Доктор Мом и сироп подорожника.

Будущую маму помимо обычного насморка, вызванного простудой или аллергией, может беспокоить так называемый насморк беременных. Этот вид вазомоторного ринита возникает вследствие гормональных перестроек в организме, которые и провоцируют отек слизистой оболочки носа. Поэтому насморк в большинстве случаев сопровождается заложенностью носа.

К сожалению, народные средства для лечения насморка у беременных обладают меньшей эффективностью, чем такие же для лечения кашля, но попробовать все же стоит.

Местные тепловые процедуры для лечения насморка у беременных женщин применять можно. Носовые пазухи можно согревать при помощи мешочка с песком или крупной солью. Хорошо известная с давних времен лампа Минина, называемая чаще – синяя лампа, идеально подойдет для процедур.

Помогут облегчить дыхание ингаляции с ментоловым маслом, выполнять их нужно 3–4 раза в день по 5 минут.

Промывание носа – эффективная процедура при насморке. Для этого можно использовать физиологический раствор, растворы на основе очищенной морской воды (Аквамарис, Маример, Долфин). Также полезно промывать нос отварами трав, например, ромашки или шалфея. Процедуру необходимо повторять несколько раз в день.

Сосудосуживающие назальные капли – самый привычный и эффективный способ лечения насморка. Но применение их возможно только по назначению врача, обычно рекомендуются капли в детской дозировке (Виброцил, Називин). Пользоваться ими следует только в острой фазе насморка, когда носовое дыхание сильно затруднено, и это доставляет существенный дискомфорт будущей маме. Применение сосудосуживающих препаратов у беременных возможно не более 3 дней, а превышение назначенной врачом дозировки может быть опасным для беременной женщины и плода.

Более безопасно, а зачастую не менее эффективно, применение назальных капель, которые состоят из натуральных компонентов (к примеру, Пиносол).

О кашле и насморке при беременности, а также о лечении прочих проявлений ОРВИ у будущих мам рассказывает программа «Школа доктора Комаровского»:

Лечим беременных — Доктор Комаровский — Интер

Инструкция

Повысьте иммунитет Фитомикстуры, продающиеся в аптеке, очень часто содержат спирт, поэтому будущей маме нельзя их принимать. Кроме того, настойки иммуностимуляторов, таких как эхинацея, женьшент, лимонник и родиола розовая повышают давление и заставляют сердце малыша работать в бешеном ритме. Воспользуйтесь натуральным иммуностимулятором, который не дает такого эффекта. Натрите на мелкой терке корень хрена, смешайте с сахаром в пропорции 1:1 и оставьте в теплом месте. Через 12 часов отожмите через марлю сок и принимайте его по 1 столовой ложке в час в период обострения симптомов

простуды

.

Остановите насморк Сосудосуживающие капли, типа «Нафтизина», можно применять только в самый пик заболевания. Обязательно соблюдайте инструкцию и капайте столько,

сколько

рекомендуется. Опасность сосудосуживающих капель в том, что их действие распространяется на сосуды плаценты и нарушает кровоснабжение

плода

. Если сможете – постарайтесь обойтись без них. Возьмите соль на кончике ножа и разведите ее в стакане воды. Промывайте нос этим раствором с помощью спринцовки. Или закапывайте капли на основе морской воды —

салин

или

аквамарис

. Снять заложенность носа можно и с помощью бальзама «Звездочка» — нанесите его на переносицу

и виски

.

Прогрейтесь Лежать в горячей ванне или распаривать ноги нельзя, т.к. существует реальная опасность простимулировать преждевременные роды. Под горячей водой можно греть только руки. Разрешено сухое тепло – оберните шею пуховым платком или шарфом, наденьте шерстяные носки. На ночь в них можно насыпать немного горчичного порошка.

Полощите горло настоем лекарственных трав Составьте сбор для полоскания: измельченные листья березы, шалфея и эвкалипта в пропорции 1:3:2. Одну столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте, закрыв крышкой, 15 минут и процедите.

Дышите над паром из отвара трав, чтобы

вылечить кашель

Пока он сухой, делайте отвар из ромашки, шалфея, липы и подорожника. Эти растения обладают противовоспалительным действием и успокаивают слизистую бронхов. Через пару дней начинайте

делать

отвар из листа брусники, багульника, череды и тысячелистника. Эти травы обладают отхаркивающим действием.

Пополните запас витаминов Избыток витаминов

опасен

не менее их недостатка. Поэтому не стоит принимать аптечные витамины без консультации с врачом. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, пейте свежевыжатые соки. Витамины из продуктов усвоятся только в том количестве, в каком необходимо.

Принимайте антигриппин Гомеопатические шарики, которые нужно рассасывать, абсолютно безвредны. Ощутив недомогание, рассасывайте по 5 крупинок через каждые 15-30 минут. Больше пейте – это необходимо

при простуде

.

Во время беременности иммунитет будущей мамы очень ослаблен, поэтому ей не всегда удается защититься от простудных и вирусных заболеваний. Порой даже пятиминутный контакт с больным человеком в очереди к врачу может стать началом ОРЗ или ОРВИ, в большинстве случаев сопровождаемых кашлевым синдромом. Помимо дискомфорта и болевых ощущений, кашель вызывает мышечное напряжение, способное спровоцировать кровотечение, поэтому приступать к его лечению нужно незамедлительно.

Вам понадобится

  • Для рецепта №1:
  • — 0,5 кг лука;
  • — 50 г меда;
  • — 400 г сахара;
  • — 1 л воды.
  • Для рецепта №2:
  • — 0,5 кг черной редьки;
  • — 0,5 кг сахара.

Инструкция

При сухом

кашле

делайте ингаляции отваром липового цвета, чабреца, зверобоя, ромашки, подорожника, вахты трехлистной, шалфея или алтея. Если же

кашель

влажный, используйте такие травы, как мать-и-мачеха, горец змеиный, череда, тысячелистник, подорожник, багульник, а также листья эвкалипта или брусники.

Возьмите 30 г сухой измельченной травы, засыпьте ее в небольшую чашу и залейте

кипятком

(200 мл). Накройте крышкой и оставьте на 17-20 минут, после чего уберите крышку и подышите над паром 10-12 минут.

Очень полезны содовые ингаляции. Налейте в глубокую емкость 0,5 л кипятка, растворите в нем 1-1,5 ст.л. соды и накройте крышкой. Спустя 12-15 минут снимите крышку и подышите над теплым паром. Продолжительность процедуры — не более 10 минут.

Хороший лечебный эффект оказывают и ароматические масла: сосновое, миртовое, эвкалиптовое, розмариновое, кедровое, масло аира или розы, лайма. Возьмите не очень глубокую чашу и налейте в нее 0,2-0,3 л горячей воды. Добавьте 2-3 капли масла и дышите эфирными парами 4-6 минут.

Если же температура вашего тела повышена, вам подойдут только холодные ингаляции. Нанесите 2-3 капли ароматического масла на полоску бумаги (кусочек хлопчатобумажной ткани, аромалампу) и вдыхайте его пары на протяжении 5 минут.

Смягчить сухой

кашель

и облегчить боли в горле поможет полоскание

содой

(1 ч.л. на 1 стакан воды) или травяными отварами (ромашки, календулы, шалфея и др.). В эмалированную кастрюльку или чашку поместите 1 ч.л. предварительно измельченной травы и залейте ее кипятком (200 мл). Настаивайте 17-20 минут, плотно накрыв крышкой. Процедите готовый настой и полощите им горло 5-6 раз в сутки.

Очень эффективна при лечении

кашля

луково-медовая смесь. Репчатый лук очистите, измельчите и поместите в кастрюлю объемом 1,5-2 литра. Добавьте мед, сахар и воду, тщательно перемешайте. Доведите приготовленную смесь до кипения и варите ее на минимальном огне в течение 2,5-3-х часов, периодически помешивая. Затем отключите, дайте немного остыть и хорошенько процедите. Перелейте в плотно закрывающуюся посуду и храните в холодильнике. Пейте по 15 мл 4-5 раз в день, предварительно подогрев до 40-42 градусов.

Поможет вылечить

кашель

и сок алоэ. Смешайте в равных пропорциях сок алоэ,

топленое

сливочное масло и мед. Полученное средство нужно принимать по 5-10 мл за полчаса до еды.

Сильным противокашлевым

эффектом

обладает сок редьки. Очищенную и нарезанную небольшими кубиками черную редьку уложите в глубокий противень (кастрюлю), присыпьте сверху сахаром и поставьте в разогретую до 170-180 градусов духовку. Выпекайте на протяжении 2,5-3 часов, убавив огонь до минимума. После этого осторожно слейте образовавшуюся жидкость и процедите ее. Принимайте по 10-15 мл 3-4 раза в день.

Если указанные выше средства и способы лечения по каким-либо причинам вам не подходят, примените медикаментозное

лечение

. В таких случаях специалисты обычно отдают предпочтение тем препаратам, которые разрешены

для детей

в

возрасте

до трех лет.

Прежде чем воспользоваться каким-либо методом лечения, обязательно получите консультацию врача. Не старайтесь вылечиться самостоятельно, ведь экспериментируя, вы подвергаете риску не только свое здоровье, но и здоровье будущего малыша.

Источники:

  • Лечение кашля при беременности в 2018

Простыть во время вынашивания ребенка может любая женщина, даже если до беременности ее организм отличался устойчивостью к простудным заболеваниям. Такую неприятную неожиданность может принести ослабление иммунитета, характерное для организма беременной.

В это время респираторные инфекции так и норовят зацепиться на слизистых носоглотки и горла и распространиться на нижние дыхательные пути. Явление это, конечно, нежелательное, но женщине не стоит отчаиваться, если она «подхватила» насморк и кашель при беременности. Нужно просто немедля обращаться к лечащему врачу и следовать его рекомендациям.

При появлении первых же признаков простуды (першения в горле, щекотания в носу) можно попытаться остановить распространение болезни путем многократного (по нескольку раз в день) промывания носовых ходов солевым раствором. Для этого нужно в стакане чистой воды растворить чайную ложку соли и слить жидкость с осадка. Полученный раствор можно залить в заварочный чайник и проделать процедуру следующим образом:

  1. Встаньте над раковиной, наклоните голову так, чтобы одна ноздря оказалась выше другой, дышите ртом.
  2. Приставьте носик чайника к верхней ноздре и наклоните его так, чтобы вода свободно полилась в носовой ход.
  3. При правильном выполнении процедуры вода должна проделать в носу П-образный поворот и вылиться через нижнюю ноздрю.
  4. Некоторое количество раствора может оказаться во рту, его нужно сплюнуть.
  5. Проделайте ту же манипуляцию с другой ноздрей.

Помимо солевого можно использовать физраствор или готовые препараты из очищенной морской воды:

  • Долфин;
  • Маример;
  • Аквамарис.

Как правило, в комплекте с готовыми средствами прилагается специальное устройство для промывания носа. Принцип его действия примерно такой же, как и описанный выше, для удобства пациентов приложена также инструкция по применению.

Если беременность осложнена токсикозом, процедура промывания носа может спровоцировать рвотный рефлекс. В таком случае можно прибегнуть к другим методам лечения насморка и кашля у беременной.

Если профилактическая процедура промывания носа не принесла результата, значит, попытка остановить респираторную инфекцию была предпринята с опозданием и вирусы или бактерии успели спровоцировать в организме воспалительный процесс. Характерными признаками начавшейся простуды у женщины в этот период являются насморк и кашель при беременности.

Чем лечить это состояние, если большинство действенных лекарственных препаратов, особенно в I триместре, женщине противопоказано? Очевидно, придется выбирать «из двух зол меньшее», то есть сравнивать возможные риски применения того или иного средства и его терапевтическую пользу для пациентки. Дополнительно прочитать информацию о препаратах, разрешенных от кашля в первом триместре, можно в статьеКак вылечить кашель на ранних сроках беременности.

Оставлять простуду и кашель при беременности на самотек, в надежде, что они сами собой «рассосутся», крайне рискованно — если инфекция переместится в нижние отделы верхних дыхательных путей или еще глубже, могут возникнуть острый фарингит, трахеит или даже пневмония.

Как правило, насморк и кашель у беременной стараются излечить наиболее безопасными методами, например, ингаляциями, увлажняющими спреями, теплым питьем, сиропами от кашля.

Облегчить носовое дыхание помогут ингаляции солевого раствора или физраствора с добавлением ментоловых капель, лаврового масла, эфирных масел цитрусовых (если нет аллергии на эти продукты). Можно дышать над отварами таких лекарственных растений как:

  • эвкалипт;
  • чабрец;
  • шалфей;
  • зверобой;
  • подорожник;
  • календула;
  • ромашка;
  • лавр.

Для приготовления отваров пользуются традиционным рецептом: столовая ложка измельченного сырья (можно сушеного) на стакан кипятка, настоять, процедить. Длительность ингаляции от насморка и кашля при беременности не должна превышать 5 минут. Температура ингалируемого вещества — не выше 45 градусов или, если пользоваться небулайзером, — по инструкции к приспособлению для ингаляций.

Вдыхать пары нужно носом, а выдыхать ртом. При повышенной температуре тела ингаляции домашним горячим методом противопоказаны.

Ингаляции от кашля

Чтобы избавиться от первых признаков кашля, который обычно начинается вслед за насморком, можно делать ингаляции и для нижних дыхательных путей, вдыхая лечебные пары ртом, а выдыхая через нос.

Для этого используются отвары лекарственных растений, ароматические масла (кроме базилика, розмарина, кипариса, кедра и некоторых других).

Можно растворять в физрастворе или минеральной воде для ингаляции разрешенные при беременности муколитические средства (например, Мукалтин). В любом случае консультация врача перед началом курса ингаляций обязательна.

Когда заложен нос или из него непрерывно течет слизь, возникает искушение нанести удар по насморку быстродействующими назальными каплями или спреями. Но, несмотря на местное применение, действующие вещества сосудосуживающих препаратов обладают такими побочными эффектами как повышение артериального давления, тахикардия, тошнота, судороги, привыкание к препарату и другие состояния, несовместимые с беременностью.

Поэтому, если крайне необходимо облегчить дыхание, лучше пользоваться каплями или спреями с детской дозировкой — например, Називином или Виброцилом, а также назальными препаратами на натуральных компонентах, таких как Пиносол. Но и эти относительно безопасные средства не должны применяться дольше 3-4 дней.

Сильный насморк с обильными выделениями из носа часто сменяется сухостью, жжением носовых слизистых, особенно если применялись сосудосуживающие капли. Это состояние не менее опасно при простуде, так как верхние дыхательные пути, по сути, лишаются защитного барьера — слизи — на пути микробов.

Как лечить кашель и насморк при беременности, если ринит становится сухим? В этой ситуации тоже помогут промывания носа. Но если эта процедура вызывает рвотный рефлекс, можно просто увлажнять слизистую носа, налив во флакон из-под назального спрея обычный физраствор, раствор морской соли или процеженный отвар шалфея или ромашки и впрыскивая в носовые ходы 3-4 раза в день.

Для скорейшего выведения простудного кашля необходимо, чтобы в организм поступало как можно больше жидкости. Но обильно питье при беременности может спровоцировать отечность конечностей (особенно если плод уже крупный и стесняет работу мочеточников). Поэтому нужно пить чаи на травах, ягодно-фруктовые морсы, теплые компоты, но при этом внимательно следить за своим состоянием.

Если кашель при беременности и болит горло из-за фарингита, нужно обеспечить горлу щадящий режим в питании — не есть приправленной, кислой, грубой пищи, отдавать предпочтение супам-пюре, перетертым кашам, киселям, пить именно теплые, а не горячие напитки, чтобы не раздражать заднюю стенку глотки.

Наиболее безопасными и популярными в лечении кашля у беременных остаются сиропы:

  • Геделикс;
  • Проспан;
  • Бронхикум;
  • Гербион;
  • Доктор Тайсс;
  • Доктор Мом.

Кашель при простуде при беременности нередко сопровождается болью в горле. Это может быть следствием развития острого фарингита или обострением хронического. Хуже, если боли в горле при кашле при беременности вызваны ангиной, хотя это сочетание встречается достаточно редко.

Лечение фарингита существенно отличается от лечения ангины, поэтому самолечение при боли в горле и кашле при беременности может не только не принести пользы, но и нанести вред здоровью. Обязательно посещение врача для постановки точного диагноза и выбора правильного способа лечения.

Лечение фарингита

Острый фарингит обычно излечивается следующими процедурами, разрешенными беременным:

  • полосканием горла средствами с противовоспалительным и антисептическим действием (Мирамистин), отварами календулы и ромашки, очищенной морской водой;
  • увлажнением задней стенки глотки ингаляционными спреями (Каметон, Гексаспрей, Тантум Верде, Ингалипт);
  • рассасыванием леденцов типа Лизобакт или Гексализ (разрешен в III триместре под наблюдением лечащего врача);
  • обработкой слизистой глотки 5%-ным раствором танин-глицерина или колларголом.

В отношении ангины выбор правильного лечения зависит от специфики возбудителя этого заболевания. Если речь идет о грибковой ангине, назначаются противогрибковые препараты, если болезнь имеет бактериальную природу — показаны антибиотики.

В этом случае беременной придется смириться с применением антибиотических препаратов, чтобы предотвратить развитие осложнений. Понятно, что установить характер ангины и определить специфику лечения может только врач.

Врачи не рекомендуют принимать жаропонижающие средства, если температура тела не превышает 38 градусов. Если кашель и больное горло при беременности сопровождаются значительным повышением температуры, значит, организм борется с довольно серьезной инфекцией и ему срочно нужна помощь.

Кашель и температура при беременности могут говорить о начале ОРВИ, гриппа, трахеита, воспаления легких и других заболеваний, наличие которых можно установить только путем тщательной диагностики. Если обследование подтвердит вирусную природу температуры и кашля, возникших одновременно, имеет смысл назначение иммуностимуляторов.

К разрешенным в период беременности противовирусным иммуномодуляторам относятся:

  • Гриппферон;
  • Виферон.

Помимо иммуностимуляторов рекомендуется прием витаминных комплексов, укрепляющих иммунитет и улучшающих общее самочувствие:

  • Мульти-Табс Перинатал;
  • Мультипродукт для беременных;
  • Элевит Пронаталь;
  • Витрум Пренатал;
  • Магне B6.

Самостоятельно снижать температуру, даже почти безобидным Панадолом, нельзя, все-таки действующим веществом этого препарата является парацетамол, а его бесконтрольное применение опасно и для будущего ребенка, и для мамы.

Если высокая температура застала ночью, можно в качестве кратковременного жаропонижающего средства обработать все тело водой с разведенным в ней спиртом — при испарении температура поверхности кожи может снизиться. Но для полного устранения болезни необходимо знать, какая инфекция или воспаление спровоцировали подъем температуры и все лечебные мероприятия направить именно на основную болезнь. Поэтому, если болит горло и кашель у беременной продолжается в течение недели, сопровождаясь высокой температурой, вызов врача на дом обязателен.

Затрудненное носовое дыхание, боли в горле и кашель при беременности не только создают определенный дискомфорт будущей матери, но и могут неблагоприятно отразиться на здоровье малыша.

Иммунитет матери в период вынашивания ребенка ослаблен: нужно постараться устранить простуду как можно быстрее

Поэтому беременной женщине стоит придерживаться примерно следующего плана действий.

  1. Обращение к врачу, тщательное обследование, сдача необходимых анализов.
  2. Четкое следование рекомендациям врача — постельный режим, витаминизированное питание, теплое питье, соблюдение дозировок и сроков применения назначенных врачом лекарств и других лечебных мероприятий — ингаляций, полосканий и т.д.
  3. Полный отказ от самолечения, даже если раньше Стрептомицин или Тетрациклин были излюбленными помощниками при простуде, принимать их в положении нельзя.
  4. Исключение любых процедур, связанных с перегревом (банки, горчичники, горячие ванночки для ног, «накутаться и пропотеть»).
  5. Обеспечение полноценного рациона питания с преобладанием витаминосодержащих продуктов.
  6. Соблюдение температурного режима в помещении, где находится простуженная пациентка — частое проветривание, недопущение пересушивания и перегрева воздуха в комнате (+25 градусов — это уже много!).
  7. Полноценный сон.

Соблюдение режима питания и отдыха, прием назначенных врачом лекарственных препаратов, дополнительные меры противодействия простуде, разрешенные врачом, достаточно быстро приведут к облегчению состояния и полному излечению.

Устойчивое мнение о том, что болезнь легче предупредить, чем лечить, подтверждается стремлением человека вести здоровый образ жизни, периодически проходить медицинское обследование, прибегать к профилактическим мерам защиты от болезней.

Предупредить простуду, конечно, не всегда удается, особенно у женщин, ожидающих ребенка, и связано это, в первую очередь, с ослаблением их иммунитета. Но попытка защититься от болезни всегда лучше халатного к ней отношения, поэтому следующие рекомендации не будут лишними.

Помимо вышеозначенных правил поведения при простуде (режим, проветривание и т.д.), в качестве профилактики простуд можно использовать и более конкретные методы защиты.

  1. Например, по возвращении домой из людного места (поликлиники, магазина, транспорта) промывать носовые ходы физраствором или препаратом на основе морской воды (или хотя бы увлажнить их при помощи флакончика с дозатором).
  2. О следующем средстве разгораются горячие споры, но одно известно точно — вреда такая профилактика не принесет. В период обострения респираторных инфекций среди домочадцев устроить в доме ароматерапию противомикробными веществами растительного происхождения (фитонцидами), содержащимися в луке или чесноке. Польза этого средства научно не доказана, но если на вас это подействует, хотя бы в качестве плацебо — почему бы и нет.
  3. С той же целью можно воспользоваться ароматическими маслами апельсина, эвкалипта, чайного дерева, лайма, лаванды.

Чтобы практически всегда дышать носом, стоит приучиться к упражнениям для носовых ходов, которые можно делать в любое время, а в период сезонных простуд — тем более. Как показывает практика, благодаря этим несложным упражнениям можно навсегда забыть о сосудорасширяющих каплях или спреях для носа.

  1. Носовое дыхание перед началом упражнений должно быть свободным, поэтому можно избавиться от заложенности при помощи назальных средств.
  2. Сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы убедиться, что нос дышит.
  3. Прижать указательным пальцем одну ноздрю, а другой сделать 8-10 быстрых усиленных выдохов, словно прогоняя воздух по носовому ходу.
  4. Проделать то же с другой ноздрей.
  5. В заключение сделать 8-10 усиленных выдохов обеими ноздрями, затем восстановить дыхание и дышать спокойно.

Эту гимнастику для носа можно проделывать по нескольку раз в день с перерывом не менее 1 часа. Если после процедуры начинает кружиться голова, следует рассказать об этом врачу.

Чтобы не допускать ситуации, когда болит горло и появляется сильный кашель при беременности, иногда достаточно соблюдать несложные правила поведения:

  • не стоит увлекаться мороженым, холодными напитками (беременным они вообще ни к чему);
  • нужно избегать сквозняков, охлаждения или промокания ног, других переохлаждений;
  • не нужно отравлять слизистые дыхательных путей никотиновым дымом, который негативно воздействует на иммунитет глотки;
  • обязательно нужно полноценно питаться и высыпаться, чаще бывать на свежем воздухе и проявлять посильную физическую активность.

В следующем видео – дополнительные рекомендации о том, как правильно промывать нос с помощью чайничка при насморке.

Заключение

Методы лечения простуды у беременных включают, как правило, целый комплекс наиболее результативных и безопасных средств, проверенных многолетней медицинской практикой. Поэтому женщина может полностью положиться на опыт лечащего врача и заботиться только о соблюдении всех предписанных им рекомендаций. Это будет ее наилучшей помощью и врачу, и себе, и будущему малышу, который при быстром излечении мамы от простуды обязательно родится здоровым.

Простуда неприятна сама по себе, но когда дело касается беременных женщин, это неприятно вдвойне.

Для беременной женщины есть опасность простудиться. И сразу возникает проблема, чем лечить насморк и кашель при беременности. Сильнодействующие и эффективные лекарства от простуды ей принимать запрещает врач, поскольку отвечает за здоровье будущего ребёнка.

Для женщин в положении появляется множество запретов и ограничений на лечебные средства, но и в этом случае найдётся выход.

Кашель мучителен и напрягает физически и психологически, поэтому его часто лечат как самостоятельное заболевание, а не симптом простуды.

Ингаляции.

Предки знали, чем лечить кашель и насморк при беременности. Популярен древний способ борьбы с простудой, когда дышали паром над картофельным или травяным отваром, показано на фото. Существуют и выпускаемые промышленностью ингаляторы, свободно продающиеся в аптеках.

Когда мучает сухой кашель, рекомендуется дышать над отваром чабреца и других трав, это помогает при трудном отделении мокроты. От влажного кашля поможет пар от мать-и-мачехи, эвкалипта, листьев брусники, череды. Можно дышать над отварами для облегчения состояния верхних дыхательных путей.

При беременности кашель и насморк сопровождаются потерей жидкости. Вообще, при простудных заболеваниях частое обильное питьё рекомендуют все врачи.

Горячий чай на травах не только принесёт облегчение, но и восполнит потерю жидкости, которая выходит в виде пота. От кашля помогает коктейль, состоящий из минеральной воды с газом в смеси с молоком. Тёплое или горячее молоко, со сливочным маслом, испытанное средство, помогающее при простуде.

Прогревающее действие горячего обильного питья сказывается на общем самочувствии больной женщины, у неё снижается возбудимость кашлевого центра, через потовые железы выделяются токсичные продукты обмена веществ. Неизбежная потеря жидкости при простуде восполняется, но одновременно происходит стимулирование обмена веществ, и простудные явления исчезают быстрее. Часто причиной заболевания бывают вирусные инфекции, необязательно грипп, организм сам вырабатывает природный антибиотик интерферон, а это как раз и стимулируется обильным горячим питьём.

При беременности противопоказаны такие медикаменты, которые могут повлиять на плод

Как лечить насморк и кашель при беременности врачи научились. Насморк, сопровождающий любую простуду достаточно неприятен, потому, что появляется заложенность носа, сменяемая обильными выделениями, затрудняется дыхание. Пропадает ощущение запахов, вкуса.

Рекомендуемые средства при насморке:

  • Аквалор
  • Аквамарис
  • Меример
  • Пиносол
  • Салин

Лекарства изготовляют на основе эфирных масел и морской воды. Они хорошо лечат воспаление и восстанавливают поражённую слизистую. Беременным можно пользоваться антибактериальными средствами местного применения, такими как Изофра, Биопарокс, Полидекса. Они угнетают патогенную микрофлору и не дают развиться синуситам.

Для беременных сосудосуживающие средства противопоказаны, так как исследования, по изучению развития плода, показали безусловный вред для него этих препаратов. Поэтому нужно воздерживаться от применения каких-либо капель для облегчения носового дыхания, а использовать проверенные народные средства или тот же Пиносол.

Для лечения насморка применяют местное тепло для облегчения своего состояния:

  • Греют нос мешочками с песком или каменной солью. Лампа Минина или синяя лампа хорошо зарекомендовала себя для местных согревающих процедур.
  • Отлично помогает промывание носа, с применением морской воды или отваров трав.

Видео в этой статье даст вам полезные советы.

Чтобы исключить бактериальное заражение плода, в период беременности не обойтись при простудах без применения антибиотиков (см. Что можно принимать от кашля беременным, чтобы не навредить ребенку). Получили разрешение такие препараты.

Антибиотики:

  • Амоксиклав
  • Флемоксин
  • Аугментин
  • Экобол

Противовирусные препараты:

  • Грипферон
  • Деринат
  • Назоферон

Спреи:

  • Мирамистин
  • Хлоргексидин
  • Тантум Верде
  • Лизобакт

От насморка:

  • Аквамарисом
  • Долфин
  • Аквалор

Инструкция по применению капель «Називин» или «Виброцил» подробно описывает особенности препаратов, облегчающих дыхание. Приступы сильного кашля снимают препараты: «Амбробене», «Лазолван», «АЦЦможно применить «Колдрекс Бронхо». Цена на новейшие препараты, разрешённые беременным вполне приемлема.

Лечение насморка и кашля у беременных проводится с ограничениями, но всегда можно выбрать методику, подходящую каждой женщине.

Скоро наступит сезон простуд – если для обычного человека ОРЗ неприятно, но не опасно, а дает лишний повод поваляться дома, то для беременной женщины это серьезная неприятность, которая может стать очень опасной для здоровья крохи. Именно поэтому недопустимо лечиться во время беременности самостоятельно, либо пускать все на самотек. Если вы заболели – обязательно оставайтесь дома и вызовите врача на дом, а мы поможем вам правильно полечиться.

Чем опасно ОРЗ? Прежде всего, опасность представляют вирусы, которые могут проникнуть к плоду и нарушить его развитие. Чем меньше срок беременности, тем опаснее болеть простудой. Обычно после формирования плаценты – с 16-20 недель вирусные заболевания становятся уже не столь опасными. Однако, это не значит, что не нужно беречься от простуды – на поздних сроках кашель и насморк могут вызвать даже прежде временные роды.

Другой опасностью становится реакция самого организма мамы на инфекцию – повышение температуры, активация иммунного ответа. Однако, длительная высокая температура может быть опасной для ребенка, она нарушает обменные процессы в теле крошки. Кроме того, во время простуды отмечается затруднение дыхания при насморке или кашле, значит, кислорода к плоду поступает меньше – это риск гипоксии. Снижается аппетит, а вместе с ним и поступление питательных веществ к плоду – все это в комплексе может оказать неблагоприятный эффект на ребенка.

Поэтому, не стоит рисковать своим здоровьем и самочувствием крохи – больничный лист беременным при ОРЗ дают даже в легких случаях, посидите дома и начинайте активно лечиться. Тогда простуда пройдет быстро и не повлияет на ребенка.

Что нужно? Прежде всего, надо вызвать врача на дом – не ходите в поликлинику сами – риск подцепить еще какую-либо в комплект к своей инфекции велик. Врач осмотрит вас и исключит более опасные болезни – ангину, бронхит и пневмонию. Кроме того, доктор посоветует вам лечение, наиболее совместимое с беременностью, и лекарства, которые не навредят крохе.

Мы дадим вам общие рекомендации по лечению простуды.

Создайте себе полный покой и постельный режим хотя бы на первые 2-3 дня или пока держится температура. Как можно чаще проветривайте в комнатах, создайте прохладу, часто меняйте постельное белье – вы будете сильно потеть. В комнате поставьте увлажнитель воздуха или развесьте мокрые полотенца – это поможет при кашле и насморке. Если нос заложен, придайте изголовью возвышенное положение, так легче дышится и обеспечивается лучший отток слизи из носа. Если вы не аллергик – можно воспользоваться аромамаслами – эвкалиптом или шалфеем – они борются с вирусами и облегчают дыхание.

Если у вас температура – надо запомнить несколько правил. Прежде всего, лихорадка обезвоживает организм, а вирусы или микробы производят токсины, которые отравляют организм. Это вызывает недомогание, боли в суставах, головную боль и общую разбитость. С целью «вымывания» токсинов и восстановления водного баланса беременным можно рекомендовать обильное теплое питье – чай или молоко с медом, маслом или малиной. Можно пить морсы, компоты, отвары трав, щелочные минеральные воды. Однако, если у вас есть отеки – питье жидкости должно строго контролироваться врачом.

Кушать в первые дни болезни особо не хочется, но голодать не стоит – ешьте небольшими порциями, пища должна быть теплой, предпочтительны молочные и овощные блюда, фрукты, рыба, курица. Отдайте предпочтение легким супам и салатам.

Если у вас температура до 38-38.5 градусов, и вы хорошо ее переносите, не стоит ее сбивать и мешать организму бороться с инфекцией. Просто соблюдайте постельный режим, такая температура носит защитный характер и не нанесет вреда малышу. Если же температура подскакивает резко, высокая и держится двое и более суток – это очень опасно и требует немедленной консультации врачом. До осмотра врача сбивать температуру можно только парацетамолом или нурофеном, как наиболее безопасными средствами. Аспирин и анальгин опасен, особенно в первом триместре – они формируют пороки развития плода.

Чего делать нельзя? Ни в коем случае не применяйте самостоятельно лекарственные препараты, даже если они кажутся вам абсолютно безопасными и общеупотребимыми, во время беременности многие препараты не разрешены. Особенно это справедливо для антибиотиков!

При беременности и простуде нельзя ходить в баню, принимать горячие ванны с солью или травами. Это опасно для ребенка и может спровоцировать выкидыш. Нельзя также и парить ноги с горчицей – это рефлекторно возбуждает матку и может привести ее в тонус. Кроме того, перераспределение кровообращения может привести к головокружению и снижению давления, гипоксии плода. Беременным на всех сроках нельзя ставить банки!

С аккуратностью можно ставить горчичники на несколько минут на спину, избегая области груди. А лучше укутаться в теплый плед, надеть теплые носки и лечь спать.


Если болит горло.
Для облегчения боли в горле можно воспользоваться рецептами народной медицины. Достаточно эффективными являются полоскания горла соленой водой (1 ч. Ложка морской или поваренной соли на стакан теплой воды), либо раствором соды. Иногда для большей эффективности в раствор добавляют пару капелек раствора йода. Этот раствор смывает с поверхности слизистых микробы и вирусы, оказывает противовоспалительное и антисептическое действие.

Достаточно выраженным эффектом обладают травяные полоскания – с ромашкой, эвкалиптом, шалфеем, зверобоем. Можно заварить их как отвар, залив траву кипятком. А можно развести в стакане теплой воды аптечный экстракт. Эти же травы в сочетаниях с мать-и-мачехой, душицей, липовым цветом или мятой оказывают общеукрепляющее и противокашлевое, противопростудное действие при приеме внутрь. Полоскать горло этими растворами нужно не менее 4-5 раз за сутки.

По согласованию с врачом можно воспользоваться специальными спреями или пастилками от боли в горле – допустим у беременных гексорал-спрей, применяемый по 2 пшика дважды в день. Может помочь ингалипт, каметон, мирамистин, тантум-верде. Из пастилок и леденцов можно воспользоваться фалиминтом, фарингосептом, пастилками Доктор Мом и другими.

Антибактериальные препараты по типу биопарокса можно применить только по согласованию с врачом при начинающихся ангинах или сильном фарингите.

Если есть кашель. Кашель достаточно опасен для будущих мам – он повышает внутрибрюшное давление и вызывает гипоксию плода. Основная цель в лечении кашля – перевести сухой, удушающий, навязчивый кашель во влажный, который легко откашливать.

Основой лечения беременных с кашлем является ингаляционная терапия с минеральной водой, отваром трав или физраствором. Наилучшим образом делать ингаляции специальными прибором-ультразвуковым ингалятором, но модно и над кастрюлькой с паром.

В качестве травяных сборов можно использовать подорожник, мать-и-мачеху и смородину, луковый сироп, редьку с медом.

Сиропы, таблетки и микстуры от кашля согласуются с врачом, так как некоторые лекарства нельзя беременным вообще, а другие запрещены в определенные сроки.

При сухом кашле в течение всей беременности разрешено принимать сиропы, эликсиры или микстуры Стодаль, Стоптуссин и Бронхикум. Если кашель сильный, мучительный и мешает женщине, во втором-третьем триместре можно применить синекод под контролем врача. После консультации с врачом разрешено применять фалиминт, либексин или колдрекс, хотя данных об их применении мало.

Запрещены к применению у беременных женщин такие препараты как гликодин, алекс-плюс, тусссин-плюс, все серии коделак, бронхолитин, траву термопсиса и терпинкод.

При лечении влажного кашля при беременности можно применять сиропы корня солодки, алтей, мукалтин, доктор мом, туссин или гербион, бронхипред, бромгексин и бронхикум, грудной сбор и эликсир, сухую микстуру от кашля, проспан, терафлю, амроксол, флавамед. Последние два очень осторожно применяют в первом триместре. Однако, применение любого средства от кашля без разрешения врача недопустимо, так как могут быть индивидуальные особенности. Категорически запрещены беременным пертуссин, джосет, аскорил, трависил и АЦЦ.

Если насморк? Прежде сего при насморке необходимо промывать и очищать нос, для этого подойдут капли или спреи в основе которых морская вода. Хорошо промывать нос и отварами трав. А вот сосудосуживающими каплями злоупотреблять нельзя – пользуйтесь ими только тогда, когда насморк невыносим, и с носа льет, не более 3-4 дней, к ним развивается привыкание.

Недопустимо использовать для закапывания в нос соки растений – алоэ или каланхое, свеклы или моркови. Они могут вызвать ожог слизистой из-за повышенной ее ранимости во время беременности.

Стоит срочно обращаться к врачу, в случаях:

— Недомогание длится более 2-3 дней и состояние ухудшается.

— Температура поднялась выше 38 градусов или держится 2-3 и более дней.

— если есть тошнота, рвота, нарушения стула.

— в горле гнойные пробки или налеты,

— мокрота или слизь с носа желто-зеленого цвета.

— возникает сильная головная боль, боли в ушах, в области лба или носа,

-кашель сильный, с затруднением дыхания и хрипами,

Еще статьи на тему «Лечение беременных»:

Боли в горле и кашель при беременности и их лечение
Аллергия беременных — что правда, а что нет?
Токсикоз беременных — проявления
Токсикоз беременных — почему он возникает?
Лечение токсикозов беременности
Если у беременной давление?
Высокое давление у беременной — как быть?
Если у беременной низкое давление — как быть?
Первая помощь беременным — обмороки
Первая помощь беременным — судороги в ногах
Первая беременность: токсикоз и другие «прелести»
Первая беременность: стрессы, походы к врачу
Акушерский пессарий — что это?
Нюансы об акушерском пессарии
Выделения при беременности — чего опасаться?
Фолиевая кислота при планировании беременности.
Бронхиты при беременности.
Лечение бронхита. Хронический бронхит у беременных.
Какие медикаменты можно при беременности?
Правильный выбор лекарств при беременности
Народная медицина при беременности. Простуды.
Народная медицина при беременности. Головные боли и токсикоз.
Народная медицина при беременности. Анемия и варикоз, геморрой.
Почему возникает бессонница у беременных?
Как бороться с бессонницей у беременных?
Нарушение кровообращения в системе мать-плацента-плод.
Доплерометрия плода — что это?
Особенности проведения и показания к доплерометрии плода.
Гестоз беременности — причины и теории формирования.
Как развивается гестоз, ранний и поздний токсикоз.
Течение раннего токсикоза, стадии позднего гестоза.
Тяжелый гестоз — проявления, редкие формы гестоза
Методы ведения беременности при гестозе, лечение
Лечение и профилактика гестоза.
Замершая беременность. Важная проблема акушерства.
Проявления замершей беременности.
Причины замирания беременности.
Лечение замершей беременности.
Пузырный занос — что это?
Лечение пузырного заноса.
Что такое БАДы, можно ли беременным?
Особенности применения БАДов.
БАД для беременных: смотрим состав
Лечение боли в животе при беременности.
Уход за полостью рта при беременности.
Использование лекарств у беременных
Правильный прием препаратов при беременности
Зачем нужно доплерографическое исследование при беремености
Доплерометрия при беременности: когда и зачем проводится
Доплерография плаценты и сосудов плода: что она дает
Актовегин при беременности — зачем назначают?
Показания к приему актовегина в разные сроки беременности
Анемия при беременности: последствия для беременности
Посещение стоматолога при беременности
Можно ли делать рентген при лечении зубов беременным?
Когда беременной нужна скорая помощь?
Лекарственные травы в аптеке для детей
Зачем назначают Актовегин при беременности?
Какие анализы сдают при беременности
Лечение молочницы при беременности

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий