Ребенок во сне стучит зубами

Бывает так, что человек просыпается оттого, что его супруг или ребенок стучит и скрипит во сне зубами. Звуки могут быть очень громкими, пугающими и неприятными. Это явление в медицинской практике называют бруксизмом.

Бруксизм возникает из-за того, что челюстные мышцы начинают ритмично сокращаться, заставляя челюсть сжиматься сильнее и двигаться.

Причины, почему люди издают во сне стук зубами, все еще до конца не ясны. Чаще всего стук зубов во сне появляется в результате воздействия нескольких факторов. Патология распространена у 50% детей и с возрастом проходит. Также ей подвержено около 10-15% взрослых, и в этом случае бруксизм необходимо лечить.

Выделяют несколько теорий, которыми можно объяснить ночной стук зубами.

Психологическая теория гласит, что это отражение стресса и неблагополучия, неудовлетворенности жизнью. Почему бруксизм носит название «болезнь бизнесменов»? Именно потому, что эти люди чаще прочих подвержены влиянию эмоциональных перегрузок, перенапряжению и стрессовым воздействиям. Но стук зубами может выявляться и у людей с хорошим эмоциональным фоном.

Патологическое функционирование центральной и периферической нервных систем объясняются при помощи неврогенной теории, рассматриваясь в виде неврологического и двигательного расстройства. Стук зубами нередко сопровождает различные нетипичные изменения режима сна, тремор разной этиологии, недержание и эпилепсию. Бруксизм может также быть следствием повреждения тройничного нерва.

Стоматологи придерживается мнения, что за бруксизм отвечают разнообразные патологические изменения в развитии и работе системы зубы-челюсти. Корень зла может крыться в прикусе неправильной формы, неверно подобранных брекетах, неправильной терапии заболеваний зубов и других патологиях зубочелюстного аппарата.

Приверженцы остеопатической теории считают, что стук зубов – это попытка нейромышечной системы удалить блок, установленный черепными швами, и восстановить краниосакральный ритм.

Существуют также теории, привязывающие бруксизм к заражению гельминтами, нарушениям дыхания носом, гастроэзофагеальному рефлюксу, неправильному питанию, но ни одна из этих теорий не была подтверждена достоверными исследованиями.

Стук зубами может сопровождать болезнь Паркинсона, хорею Гентингтона, синдром Туретта. У грудничков данная патология встречается в то время, когда режутся зубы.

Сопутствующими факторами могут быть:

  • Недавняя черепно-мозговая травма;
  • Избыточное потребление алкоголя;
  • Приверженность к курению;
  • Злоупотребление снотворными средствами и антидепрессантами.

Все же врачи сходятся на мнении о том, что основной причинойц стука зубами во сне являются стрессы

Скрежет и стук зубами носят обычно приступообразный характер. Один приступ длится около 10 секунд, а количество их за ночь не имеет ограничений. Чаще всего на проблему обращают внимание близкие родственники пациента, задающиеся вопросом, почему он стучит зубами во сне. Приступы бруксизма могут сопровождаться скачками или падением артериального давления, изменениями в ритме дыхания.

После пробуждения сами пациенты могут отмечать ряд симптомов, с жалобами на которые обычно и приходят к врачу на прием. Это:

  • Приступы лицевой миалгии;
  • Приступы болей в зубах;
  • Приступы болей в челюстных мышцах;
  • Головные боли;
  • Приступы головокружения;
  • Приступы сонливости.

Осмотр у стоматолога помогает выявить такие патологии, как стертость краев зубов, повышение зубной чувствительности (гиперестезия), дефекты эмали или коронки зуба. О бруксизме может свидетельствовать периодонтит (воспалительные процессы в тканях около зуба), шаткость, которая может приводить к потере зубов.

Полиэтиологичность причин объясняет, почему так сложно лечить ночной стук зубами. Ребенок грудного возраста не нуждается в случае бруксизма в обращении к специалисту, так как заболевания само проходит ближе к 6-7 годам. Если же речь идет о взрослом пациенте, то используют комплексную терапию, которая включает в себя медикаменты, физиотерапевтические процедуры, психотерапию и методики стоматологов.

Если в основе заболевания лежат психологические факторы, важно начинать когнитивно-поведенческую терапию. Она заключается в занятии тренингами, использовании методик расслабления и обратной связи.

При медикаментозном лечении обычно назначаются препараты, имеющие угнетающее действие на моторику мышц. Обычно это препараты седативного и снотворного ряда. Советуют витаминотерапию, особенно В-группу витаминов, применение лекарств, содержащих магний и кальций. В особенно тяжелых случаях назначаются инъекционное введение ботулинического токсина.

Врач может посоветовать терапию мануального характера, курсы массажетерапии или наложение теплых повязок на область челюсти.

Со стороны стоматологов работа заключается в исправлении прикуса с неправильными характеристиками, подборе зубных имплантов или брекет-систем, по показаниям возможно избирательное пришлифовывание зубов. Стоматолог также может изготовить защитную капу из резинового материала или мягкого пластика, которую необходимо будет надевать на ночь для защиты зубов от механического повреждения.

Исправлять урон внешнему виду, который наносится бруксизмом, можно только после того, как основная причина будет устранена.

Даже если стук зубами в ночное время кажется безобидным и, казалось бы, никому не мешает, заняться лечением все же необходимо.

Постоянное давление и трение объясняет, почему от стука наиболее сильно страдают зубы. Заболевание может приводить к развитию кариеса, шаткости и выпадению зубов, стиранию эмали и появлению болевых ощущений.

Множество проблем бруксизм представляет для людей, носящих ортопедические конструкции. Во-первых, зубы в таком случае испытывают давление не только от конструкции, но и от приступов щелканья и скрежета. Во-вторых, ортопедические конструкции быстрее изнашиваются, из-за чего нуждаются в более частой замене.

Бруксизм также портит качество жизни, доставляя неудобства во время сна. Это может привести к переутомляемости или депрессии. Скрежет и стук зубов не комфортен не только человеку, страдающему от этой патологии, но и его близким. Ребенок подобным часто волнует свою маму.

Есть ряд причин, по котором во сне стучат зубами, и это является физиологической нормой о которой нельзя забывать. Например, если люди пугаются или мерзнут – они стучат зубами, что может проявляться не только в дневное время, но и во сне. Такой стук – способ защиты организма от негативного воздействия, так как интенсивные мышечные движения вырабатывают тепло, улучшают кровоток, способствуют выработке и поступлению в кровь адреналина.

Если проблема носит не стоматологический характер, то выяснить причины стука поможет энцефалограмма, с которой можно обратиться к неврологу.

proekt-n.ru

Почему скрипят зубами во сне? По словам врачей, в большинстве своем данное явление – результат психотравмирующей ситуации. Она вызывает негативные эмоции, но при этом человек по тем или иным причинам не может их открыто выражать. Как результат, проблема переходит на подсознательный уровень и трансформируется в скрип зубами во сне.

Если ваш ребенок скрипит зубами во сне, причины вы не знаете, обратите внимание на его эмоциональное состояние. Вполне возможно, что его психика испытывает определенный дискомфорт, чаще всего вызванный внешними факторами (например, проблемами в школе иди в детском саду). В таком случае вам стоит поинтересоваться, что его беспокоит, при необходимости заменить авторитарный воспитательный стиль более демократичным.

Нередко скрип зубами во сне у взрослых вызван неправильно сформированным прикусом. В одном случае данная проблема является врожденной, в другом – спровоцирована некачественной установкой зубных имплантов. Кроме того, зубовный скрежет появляется как следствие недостаточно плотно подогнанных пломб (поэтому, когда приходит сон, и человек расслабляет мышцы челюстей, пломбы начинают ударяться о зубы).

Традиционно сильный скрежет зубами ночью у взрослых (и особенно детей) связывают с наличием в организме глистов. Но последние исследования не смогли доказать прямой связи между кишечными паразитами и подобным явлением.

Если у мужчин или у женщин не выявлены сопутствующие признаки наличия глистов (головная боль, приступы тошноты и рвоты, дискомфорт в желудке), значит первичный провоцирующий фактор – эмоциональное перенапряжение.

Как и любая другая болезнь, бруксизм у взрослых и детей имеет свою специфическую симптоматику. В частности во время сна человек издает зубами звуки, которые напоминают скрежетание, скрип и даже пощелкивание. Помимо этого, следует также отметить следующие симптомы бруксизма:

  • изменение артериального давления;
  • учащение пульса;
  • частое дыхание;
  • следы стертой зубной эмали;
  • снижение качества ночного сна вплоть до бессонницы;
  • нарушение прикуса;
  • головокружение;
  • боли в ушах;
  • апатия, депрессивные состояния;
  • неприятное ощущение в суставах нижней челюсти;
  • офтальмологическая чувствительность;
  • раздражительность.

Какие последствия бруксизма существуют? Поскрипывая зубами, человек не представляет, к чему это может привести. А ведь для создания скрежета нужно выполнять достаточно интенсивные движения. Это главная причина истончения эмали, что постепенно приводит к появлению кариозных процессов на зубах верхней и нижней челюсти.

Поэтому бруксизм, лечение которого должно быть комплексным, обязательно предполагает запись на прием к стоматологу.

Теперь мы знаем, почему ночью скрипят зубами. Но мало кто догадывается, что помимо кариеса, опасность кроется в воспалении верхнечелюстного височного сустава. Такой патологический процесс становится результатом постоянного напряжения челюсти. Какая бы причина не привела к бруксизму, взрослый должен без промедлений начать лечение.

Эффективная профилактика бруксизма и его терапия должны затрагивать эмоциональную сферу. Ведь именно подавленные эмоции и переживания чаще всего лежат в основе данного явления. Бруксизм причины и лечение предполагает работу над собой. Постарайтесь меньше нервничать, избегайте стрессовых или откровенно опасных ситуаций. Если вы испытываете сильный гнев или раздражение, обратите внимание на свои чувства (вполне возможно, что проблема не такая уж и серьезная).

Чтобы избавиться от бруксизма, внимательно проанализируйте ваш ритуал подготовки и отхода ко сну. Вполне возможно, что он нуждается в определенной корректировке. Зубную дрожь и скрежет поможет уменьшить спокойная обстановка перед отправкой в кровать. В это время желательно избегать чрезмерно бурных эмоций. Не засиживайтесь допоздна за компьютером, выделяйте себе хотя бы 30 минут, чтобы перед сном побыть наедине с собой и привести свои мысли в порядок.

Как и дети, взрослые также должны гулять вечером на свежем воздухе не менее 30-45 минут. После этого примите теплую расслабляющую ванну и отправляйтесь спать.

Мы знаем, почему человек скрипит зубами во сне. Прежде всего, это чрезмерная нервная нагрузка, которая давит на психику. Смените вид деятельности – отправляйтесь в спортзал и займитесь полезными физическими нагрузками. Причем подойдет все, что угодно:

  • плавание в бассейне;
  • работа на тренажерах;
  • спортивная ходьба;
  • бег на близкие и дальние дистанции;
  • танцы и так далее.

Все это позволит более эффективно противостоять повседневному стрессу. Принесет массу положительных эмоций.

Вылечить бруксизм можно также благодаря «Ботоксу». Но это касается только особенно тяжелых случаев, когда скрежет зубами становится причиной стоматологических и многих других проблем. «Ботокс» или ботулинический токсин все чаще используется в качестве инструмента для устранения излишней мышечной активности и спастичности (неконтролируемого тонуса).

Лекарства против воспаления, стоматологические и некоторые другие приемы не взаимодействуют непосредственно с источником проблемы. Естественно, лечащий дантист поможет защититься от разрушения зубной эмали, но он не предотвратит появление побочных эффектов болезни.

Ночной бруксизм у взрослых, причины которого кроются в эмоциональной сфере, на физиологическом уровне проявляется в чрезмерном напряжении височных и жевательных мышц.

«Ботокс» позволяет аккуратно заблокировать нервный импульс, идущий к мышце. Как результат, люди быстро избавляются от скрежета за счет снижения мышечного тонуса.

Пациенты с бруксизмом неврологического генезиса (происхождения) после нескольких инъекций «Ботокса» чувствовали облегчение и существенное ослабление болей в мышцах. Мышечная релаксация позволяет избавляться от зубного скрипа аккуратно. Вещество вводят в организм при помощи ультратонкой иглы либо в жевательные мышцы, либо же в мышцы височные. Вся процедура длится не более 15-20 минут.

Лечение народными средствами предполагает использование отваров на основе седативных лекарственных трав. Так, для успокоения и расслабления психики можно заварить ромашку, мяту, зверобой, пустырник или валериану. Возьмите столовую ложку сушеного растения и залейте стаканом кипятка (около 200 г), дайте настояться пару часов и отвар готов. Хорошенько процедите его и пейте непосредственно перед сном.

Ромашку можно не только заваривать и пить. Она также используется для полоскания ротовой полости, что снимает напряжение и существенно уменьшает воспалительные процессы.

Если вы хотя бы раз задавали себе вопрос, почему я сильно скриплю зубами, значит, вы испытывали дискомфорт. Следующие советы помогут вам:

  • Сведите к минимуму стрессовые факторы.
  • Не пейте на ночь алкогольных напитков (они возбуждают нервную систему), это также касается крепкого чая, кофе и готовых энергетиков.
  • Желательно немного прогреть челюстные мышцы теплым сухим воздухом.
  • Пользуйтесь каппой из силикона, которая защитит ваши зубы от повреждения.

В особенно тяжелых случаях, обязательно обратитесь к врачу. Он подскажет, как лечить бруксизм и как избавиться от его последствий. Специалист выявит первопричину проблемы, подберет оптимальный тип и дозировку антидепрессантов, седативных препаратов и миорелаксантов (средств для снижения активности скелетной мускулатуры). Единственное, чего вы не должны делать, так это сидеть сложа руки.

Автор: Макс Галинковский

С этим читают

Отзывы и комментарии

sonsladok.com

Приступы бруксизма обычно продолжаются от нескольких секунд до нескольких минут и иногда сопровождаются изменением пульса, артериального давления, нарушением дыхания и другими симптомами. Сжатие зубов может быть настолько сильным, что вскоре они начинают расшатываться.

Истинной причины скрежета зубов до сих пор точно не установлено. До недавнего времени, единственным объяснением было наличие в организме человека аскарид (глист). Однако в настоящее время большинство исследователей подобное предположение опровергают, считая, что факт связи бруксизма и гельминтоза не доказан.

Некоторые люди скрипят во сне зубами ввиду особенностей строения лицевого скелета или неправильно сформированного прикуса. При крепко сжатых зубах они ощущают себя более комфортно. Иногда предпосылками такого состояния являются неверно подобранные протезы.

Многие ученые считают, что зубной скрежет свидетельствует о нарушениях глубины сна (храпа, сомнамбулизма, ночных кошмаров). Значительно реже у взрослого человека он может служить симптомом развития эпилепсии. Бытует версия о генетической наследственности бруксизма. Обостряет его алкоголь.

Большинство ученых сходятся во мнении, что к скрипу зубами во сне склонны люди, регулярно подвергающиеся стрессам. Вследствие этого усиливается внутренне беспокойство и напряженность, развивается повышенная возбудимость перед сном. Однако непродолжительные периоды бруксизма могут наблюдаться также у абсолютно спокойных и уравновешенных людей.

С точки зрения глубинной психологии, можно выдвинуть версию о мощных подсознательных комплексах, которые, в силу ряда причин, не способны реализоваться и отразиться в реальности. Существует как бы своеобразная внутренняя установка, не разрешенная в жизни. Поэтому человек напрягается, злится и стискивает зубы. И если в жизни делать это ему мешают многие критерии (традиции, воспитание, нормы морали, этикет), то во сне сознательный цензор не препятствует ему в возможности выразить себя в полной мере.

Как правило, большинству людей бруксизм, в принципе, ничем не грозит. Однако, если по утрам вы просыпаетесь с головными болями или болями в мышцах, наблюдаете следы повреждения зубов, следует обратиться за консультацией к опытному психоневрологу. И конечно, избегайте ситуаций, связанных с нервными расстройствами и перенапряжением.

www.kakprosto.ru

Если ваши зубы стучат, когда вам холодно или страшно — это абсолютно нормально. При холоде такие сокращения вызывают повышенное кровообращение, которое вырабатывает больше тепла, чтобы человек не замерзал.

Механизмы вырабатывания тепла такого типа функционируют у взрослых лучше, чем у детей, по этой причине дети замерзают быстрее взрослых. Также при испуге в кровь в большом размере взбрасывается адреналин, чтобы подготовить организм к предстоящим нагрузкам, как эмоциональным, так и физическим. Это «нормальные» причины стука зубов.

В остальных случаях стук зубов вызван не природными факторами. В основном, он вызывается:

  • переутомлением и душевным дисбалансом;
  • нервозностью и стрессами;
  • нехваткой магния;
  • бруксизмом.

Также, в некоторых случаях, это является вредной привычкой, вырабатываемой человеком при скучных занятиях.

Существует мнение, что стук и скрежет зубов могут являться косвенными симптомами некоторых болезней сердечной и пищеварительной системы.

Бруксизм — это заболевание, которое характеризуется приступообразными регулярными сокращениями мышц челюсти. Преимущественно оно проявляется во сне. По этой причине и возникает скрежет или стук во сне. Заболевание само по себе не несет никакой угрозы для здоровья, но если продолжается долго, то могут возникнуть различные стоматологические проблемы.

Постоянное трение может вызвать микротрещины, которые, в свою очередь, могут привести к разрушению эмали, выпадению пломб и травмам суставов. Бруксизм — это вредная привычка. Исследования показали, что в основном она возникает при неправильном прикусе или как последствие стоматологических операций. В этом случае нужно сразу обратиться к стоматологу.

В принципе, чтобы точно определить, какого характера фактор, который был причиной появления стука зубов, нужно обратиться также к неврологу и сделать энцефалограмму. Доктор сам и будет определять, необходимы ли какие-либо медицинские препараты в конкретно вашем случае для лечения стука зубов. 

promedicinu.ru

Неожиданный скрежет зубами у детей часто приводит в беспокойство родителей. Они считают, что у ребенка завелись глисты. Это не совсем так и на самом деле, хотя подобный симптом встречается при наличии в кишечнике гельминтов. Если скрежет продолжительный и частый, тогда необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

При бруксизме кроме, скрежетания зубами во сне также проявляются и другие симптомы:

  • стук зубами;
  • затягивание в рот слюны;
  • чавканье.

В основном такие признаки можно наблюдать во время сна в детском возрасте. Страдают бруксизмом около 3% детского населения всей нашей планеты. Медики считают такие явления своеобразными приступами, происходящие с определенной периодичностью. Это судорожные сокращения, которые происходят в жевательных мышцах. В результате сокращения челюсти сжимаются и разжимаются, из-за чего и слышен скрежет. Такие явления происходят не только ночью во сне, но иногда в дневное время.

Бруксизмом могут страдать не только дети, явление затрагивает и взрослых людей. Скрежет обычно длиться несколько секунд или минут. Медики считают, что малыши могут скрипеть зубами по причине нарушения сна.

Многие специалисты также указывают и на другие причины, по которым дети скрипят зубами. Скорей всего это связано с нарушениями нервной системы. Нестабильное состояние нервной системы у ребенка может вызывать непроизвольный скрежет зубками. Известный педиатр доктор Комаровский выделяет следующие причины, почему малыши скрипят зубами:

  • наследственность — если кто-то из родителей в детстве страдал бруксизмом, то ребенок также может это унаследовать;
  • дефицит витаминов группы В — их существенный недостаток может приводить к челюстно-лицевым судорогам во сне;
  • увеличенные аденоиды — медики считают, что у детей с увеличенными аденоидами могут происходить подобные явления;
  • прорезывание зубов — деткам часто хочется почесать воспаленные десны в период прорезывания зубов, поэтому они могут издавать характерные звуки.

Доктор Комаровский считает, что слишком эмоциональные дети могут скрипеть зубами во время сна. Причем зачастую это связано с большим количеством положительных эмоций за день. Он советует родителям завести дневник, чтобы фиксировать эти явления. Скрежет зубками ночью может происходить в периоды полнолуния или магнитных бурь. В этот период времени нервная система может своеобразно реагировать и вызывать нервную, возбудимость.

Такое явление может наблюдаться практически у каждого малыша хотя бы раз. Если скрип непродолжительный и редкий, то все пройдет само собой. Когда ребенок скрипит зубами ночью продолжительное время, тогда необходимо обратиться к специалисту. Ответ на такой вопрос смогут дать два специалиста:

  • невропатолог;
  • стоматолог.

Даже если причина в эмоциональной неуравновешенности малыша, все равно необходимо посетить стоматолога. Из-за чрезмерного трения органами жевания зубная эмаль стирается. Стоматолог сможет предупредить стирание зубов с помощью специальных средств:

  • изготовление индивидуальной капы;
  • использование специальных защитных накладок.

Эти средства помогут защитить зубы от травмирования и стирания зубной эмали. Если это связано с нехваткой витаминов, тогда следует для ребенка подобрать необходимый комплекс и в скором времени справиться с проблемой. В основном это связано с нехваткой кальция или магния.

Также скрежет может быть вызван челюстно-лицевой патологией и неправильным прикусом. Следует показать ребенка ортопеду, и он сможет выявить возможную проблему, скорректировать ее.

Как упоминалось выше дети, слишком эмоциональные или пребывающие в стрессовом состоянии, могут часто скрипеть зубами. Следует обратить внимание на обстановку в доме и в других местах, где приходится часто бывать ребенку. Нужно больше общаться с малышом и спрашивать у него, что беспокоит, как у него дела.

Психологи советуют в вечернее время создавать психологический комфорт в семье. Желательно в это время оградить его от просмотра телепередач, компьютерных игр, не ругать и не наказывать ребенка. Лучше будет, если родители прочитают ему хорошую сказку, совершат всей семьей прогулку перед сном, послушают спокойную музыку или просто побеседуют.

Необходимо упорядочить день ребенка, избавить его от чрезмерных нагрузок. Важно чаще бывать на свежем воздухе и укладывать на 1 час раньше спать малыша. Специалисты уже давно отмечают, что чаще скрипеть зубами малыши могут по причине сильной усталости. Поэтому задача родителей — правильно организовать распорядок дня своего ребенка.

Если описанные симптомы случаются часто, постоянно, родители должны обратить на это внимание. Игнорирование такого явления приведет со временем к неприятным последствиям. К числу стоматологических проблем следует отнести:

  • неправильное развитие и рост зубов у ребенка;
  • преждевременное стирание зубной эмали;
  • повышенная чувствительность десен и зубов;
  • развитие кариеса;
  • воспаление парадонтальных тканей в хронической и острой форме.

Кроме, проблемы с зубами и деснами также могут возникнуть проблемы, связанные с нервным расстройством. Если они будут усугубляться, тогда это может стать причиной неполноценного развития .Затяжные стрессы всегда плохо сказываются на умственном развитии. Если ничего не предпринимать, ребенок может замкнуться в себе, он будет отставать от своих сверстников. Также на фоне нервных расстройств обязательно начнут развиваться другие заболевания.

При сильном переутомлении у малышей начинают страдать слух, зрение и память. Кроме, этого также снижается иммунитет и вскоре организм становится более восприимчив к различным инфекционным заболеваниям.

Когда у малыша нарушен режим сна, беспокойный и непродолжительный, он становится неуравновешенным и капризным. От этого страдает вся семья в первую очередь сам ребенок, а также его родители. Не допустить серьезных последствий поможет своевременно поставленный диагноз и лечение.

stoma.guru

Бывает так, что человек просыпается оттого, что его супруг или ребенок стучит и скрипит во сне зубами. Звуки могут быть очень громкими, пугающими и неприятными. Это явление в медицинской практике называют бруксизмом.

Бруксизм возникает из-за того, что челюстные мышцы начинают ритмично сокращаться, заставляя челюсть сжиматься сильнее и двигаться.

Причины, почему люди издают во сне стук зубами, все еще до конца не ясны. Чаще всего стук зубов во сне появляется в результате воздействия нескольких факторов. Патология распространена у 50% детей и с возрастом проходит. Также ей подвержено около 10-15% взрослых, и в этом случае бруксизм необходимо лечить.

Выделяют несколько теорий, которыми можно объяснить ночной стук зубами.

Психологическая теория гласит, что это отражение стресса и неблагополучия, неудовлетворенности жизнью. Почему бруксизм носит название «болезнь бизнесменов»? Именно потому, что эти люди чаще прочих подвержены влиянию эмоциональных перегрузок, перенапряжению и стрессовым воздействиям. Но стук зубами может выявляться и у людей с хорошим эмоциональным фоном.

Патологическое функционирование центральной и периферической нервных систем объясняются при помощи неврогенной теории, рассматриваясь в виде неврологического и двигательного расстройства. Стук зубами нередко сопровождает различные нетипичные изменения режима сна, тремор разной этиологии, недержание и эпилепсию. Бруксизм может также быть следствием повреждения тройничного нерва.

Стоматологи придерживается мнения, что за бруксизм отвечают разнообразные патологические изменения в развитии и работе системы зубы-челюсти. Корень зла может крыться в прикусе неправильной формы, неверно подобранных брекетах, неправильной терапии заболеваний зубов и других патологиях зубочелюстного аппарата.

Приверженцы остеопатической теории считают, что стук зубов – это попытка нейромышечной системы удалить блок, установленный черепными швами, и восстановить краниосакральный ритм.

Существуют также теории, привязывающие бруксизм к заражению гельминтами, нарушениям дыхания носом, гастроэзофагеальному рефлюксу, неправильному питанию, но ни одна из этих теорий не была подтверждена достоверными исследованиями.

Стук зубами может сопровождать болезнь Паркинсона, хорею Гентингтона, синдром Туретта. У грудничков данная патология встречается в то время, когда режутся зубы.

Сопутствующими факторами могут быть:

  • Недавняя черепно-мозговая травма;
  • Избыточное потребление алкоголя;
  • Приверженность к курению;
  • Злоупотребление снотворными средствами и антидепрессантами.

Все же врачи сходятся на мнении о том, что основной причинойц стука зубами во сне являются стрессы

Скрежет и стук зубами носят обычно приступообразный характер. Один приступ длится около 10 секунд, а количество их за ночь не имеет ограничений. Чаще всего на проблему обращают внимание близкие родственники пациента, задающиеся вопросом, почему он стучит зубами во сне. Приступы бруксизма могут сопровождаться скачками или падением артериального давления, изменениями в ритме дыхания.

После пробуждения сами пациенты могут отмечать ряд симптомов, с жалобами на которые обычно и приходят к врачу на прием. Это:

  • Приступы лицевой миалгии;
  • Приступы болей в зубах;
  • Приступы болей в челюстных мышцах;
  • Головные боли;
  • Приступы головокружения;
  • Приступы сонливости.

Осмотр у стоматолога помогает выявить такие патологии, как стертость краев зубов, повышение зубной чувствительности (гиперестезия), дефекты эмали или коронки зуба. О бруксизме может свидетельствовать периодонтит (воспалительные процессы в тканях около зуба), шаткость, которая может приводить к потере зубов.

Полиэтиологичность причин объясняет, почему так сложно лечить ночной стук зубами. Ребенок грудного возраста не нуждается в случае бруксизма в обращении к специалисту, так как заболевания само проходит ближе к 6-7 годам. Если же речь идет о взрослом пациенте, то используют комплексную терапию, которая включает в себя медикаменты, физиотерапевтические процедуры, психотерапию и методики стоматологов.

Если в основе заболевания лежат психологические факторы, важно начинать когнитивно-поведенческую терапию. Она заключается в занятии тренингами, использовании методик расслабления и обратной связи.

При медикаментозном лечении обычно назначаются препараты, имеющие угнетающее действие на моторику мышц. Обычно это препараты седативного и снотворного ряда. Советуют витаминотерапию, особенно В-группу витаминов, применение лекарств, содержащих магний и кальций. В особенно тяжелых случаях назначаются инъекционное введение ботулинического токсина.

Врач может посоветовать терапию мануального характера, курсы массажетерапии или наложение теплых повязок на область челюсти.

Со стороны стоматологов работа заключается в исправлении прикуса с неправильными характеристиками, подборе зубных имплантов или брекет-систем, по показаниям возможно избирательное пришлифовывание зубов. Стоматолог также может изготовить защитную капу из резинового материала или мягкого пластика, которую необходимо будет надевать на ночь для защиты зубов от механического повреждения.

Исправлять урон внешнему виду, который наносится бруксизмом, можно только после того, как основная причина будет устранена.

Даже если стук зубами в ночное время кажется безобидным и, казалось бы, никому не мешает, заняться лечением все же необходимо.

Постоянное давление и трение объясняет, почему от стука наиболее сильно страдают зубы. Заболевание может приводить к развитию кариеса, шаткости и выпадению зубов, стиранию эмали и появлению болевых ощущений.

Множество проблем бруксизм представляет для людей, носящих ортопедические конструкции. Во-первых, зубы в таком случае испытывают давление не только от конструкции, но и от приступов щелканья и скрежета. Во-вторых, ортопедические конструкции быстрее изнашиваются, из-за чего нуждаются в более частой замене.

Бруксизм также портит качество жизни, доставляя неудобства во время сна. Это может привести к переутомляемости или депрессии. Скрежет и стук зубов не комфортен не только человеку, страдающему от этой патологии, но и его близким. Ребенок подобным часто волнует свою маму.

Есть ряд причин, по котором во сне стучат зубами, и это является физиологической нормой о которой нельзя забывать. Например, если люди пугаются или мерзнут – они стучат зубами, что может проявляться не только в дневное время, но и во сне. Такой стук – способ защиты организма от негативного воздействия, так как интенсивные мышечные движения вырабатывают тепло, улучшают кровоток, способствуют выработке и поступлению в кровь адреналина.

Если проблема носит не стоматологический характер, то выяснить причины стука поможет энцефалограмма, с которой можно обратиться к неврологу.

Ранее мы обсуждали вопрос — почему у ребенка во время сна текут слюни. В этой статье ответим, почему ребенок скрипит зубами во сне.

Ночное постукивание и поскрипывание зубами у детей и у взрослых называется бруксизмом. По статистике у 50% детей проявляются признаки бруксизма разной интенсивности и с различной периодичностью проявлений. В большинстве случаев эта проблема у детей исчезает сама со взрослением.

Около 10% детей не избавляются от бруксизма и скрежет зубами приносит дискомфорт уже во взрослой жизни. Но неприятный скрежет во сне — не основная проблема, из-за которой нужно бороться с этой патологией. Бруксизм опаснее, чем кажется. Он влияет не только на качество сна, но и приносит непоправимый вред зубной эмали.

Во время приступов скрипения может изменяться пульс, артериальное давление, затрудняться дыхание. В любом случае специалисты не рекомендуют пускать проблему на самотек и надеяться на то, что ребенок перерастет эту неприятную привычку.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Причины появления бруксизма

Причины бруксизма делятся на физические и психологические.

К физическим предрасположенностям относят:

  1. Неправильный прикус – одна из наиболее часто встречаемых причин бруксизма у детей после 7 лет. При аномалиях прикуса зубы трутся друг о друга и возникают характерные неприятные звуки. Такой бруксизм называют наследственным, но, в отличие от сложившегося мнения многих родителей, неправильный прикус легко поддается коррекции в детском возрасте.
  2. Нарушение функционирования нервной системы, что вызывает спазмы лицевых и височных мышц.
  3. Рост зубов у детей – дискомфорт при прорезывании молочных, а затем постоянных зубов вызывает желание у ребенка трением зубов друг о друга снять новые неприятные ощущения.
  4. Эпилепсия – бруксизм может быть признаком эпилепсии в редких случаях.
  5. Заболевания дыхательных путей и как следствие осложненное дыхание носом и сухость во рту вызывает потребность организма в выработке большего количества слюны путем имитации жевательных движений.
  6. Неправильно поставленная пломба, брекеты, коронки – подсознательно ребенок пытается поставить зубы в удобное, привычное положение и в следствии возникает неприятный скрежет зубами.
  7. Наличие в организме ребенка паразитов (в том числе гельминтов) – эта версия не вызывает поддержки у врачей, так как нет видимой связи между гельминтозами и бруксизмом, но широко распространена в народной медицине.
  8. Злоупотребление жевательной резинкой – может быть причиной непроизвольных движений жевательных мышц во сне. В этом случае виной ночного скрежета становится мышечная память организма.
  9. Гиперактивность ребенка – повышенная возбудимость не дает расслабиться мышцам даже во время сна.

Бруксизм, вызванный психологическими причинами, носит кратковременный характер и, в основном, первоисточники напряженности мышц, в том числе мимических и жевательных сводятся к:

  1. Эмоциональным стрессам.
  2. Скрытым тревогам.
  3. Подавленному гневу.
  4. Ночным кошмарам.
  5. Избытку впечатлений.

Другими словами, подавленные днем эмоции находят выход ночью.

Некоторые психосоматики так трактуют выход чувств у ребенка через челюсти:

  1. Стук челюстями – ненависть, гнев, ярость, злость.
  2. Крепкое сжатие зубов – страх.
  3. Трение зубами – ревность, желание все держать под контролем.

Бруксизм не только нарушает сон, но и может привести к:

  1. Повреждение зубов. Стирание эмали и появление микротрещин, смещение и расшатывание зубов, кариес и воспаление десен.
  2. Деформация челюстного сустава.
  3. Головная боль.
  4. Зубная боль.
  5. Напряжение лицевых мускулов и нервов.
  6. Боли в шее, плечах, спине.
  7. Звон в ушах.
  8. Нарушение сна и как следствие плохое самочувствие днем.
  9. Головокружение.
  10. Гипертрофия жевательных мышц.

В случае когда приступы скрипа зубов у ребенка продолжаются более месяца, есть смысл приобрести специальное приспособление, называемое «капа». Капа защищает зубы от стирания – самого опасного последствия бруксизма и уменьшит нагрузку на мышцы.

Изготовить капу можно индивидуально для ребенка. В этом случае будут учитываться размер, форма, материал. Другой вариант — приобрести капу стандартного размера. Подобные приспособления используются в боксе и других видах боевых искусств для защиты от травм челюсти.

Капы не вылечат от бруксизма, но сохранят здоровье зубов.

Если причиной бруксизма являются прорезающиеся зубки, то нужно воспользоваться специальными охлаждающими гелями для десен, которые снимут боль и дискомфорт. Легкий массаж и теплый компресс в области челюстей перед сном снимет напряжение лицевых мышц. Расслабить организм и настроиться на отдых помогут чаи с успокоительными травами, витамины для укрепления нервной системы, теплые ванные перед сном.

При повышенной возбудимости следует контролировать употребление продуктов с повышенным содержанием углеводов.

Если приступы стука зубами наблюдаются у ребенка каждую ночь и длятся более 10 секунд и несколько раз за ночь – это повод обратиться к специалисту. Только специалист сможет определить причину бруксизма и подобрать систему нужных методов лечения. Практика показывает, что попытки лечения бруксизма самостоятельно дома редко дают положительные результаты.

В первую очередь стоит записаться на прием к стоматологу и проверить состояние зубов, степень повреждения эмали и определить прикус. При пересыхании дыхательных путей лечение сможет назначить отоларинголог, ведь одними из самых распространенных причин бруксизма являются аденоиды, полипы, синуситы.

В случае если помимо скрипа зубами во сне, ребенок стал тревожным, рассеянным, легковозбудимым следует обратиться к невропатологу. Если есть предположение, что ребенок стучит зубами во сне вследствие эмоционального стресса нужно посетить психотерапевта.

Профилактика бруксизма является системной:

  1. Жевательные мышцы должны получать нормальную нагрузку. Обязательно нужно включать в рацион ребенка твердую пищу (морковь, яблоки).
  2. Организм должен получать достаточное количество магния, кальция и витаминов группы В. Именно эти микроэлементы и витамины сдерживают судорожную активность жевательных мышц во время сна.
  3. Ребенка с признаками зажатости нужно научить расслаблять жевательные мышцы. Простое упражнение для детей – держать губы вместе, а зубы врозь.
  4. Организм ребенка, в том числе и нервную систему, нужно готовить ко сну. Перед сном следует отдавать предпочтение чтению книг, чем просмотру телевизора, а от активных игр лучше вообще воздержаться в течение нескольких часов до сна.
  5. Не есть и не пить как минимум за час до сна.
  6. Интересоваться проблемами ребенка, обсуждать с ним его тревоги и неприятности, не оставлять ребенка со своими мыслями одного. Как вариант хорошей традицией станет обсуждение прожитого дня родителя и ребенка. При этом взрослый не только должен слушать ребенка, но рассказывать ему новости и впечатления из своей жизни.
  7. Смягчение стрессов в жизни ребенка. В отличие от взрослого, дети острей ощущают перемены (переезд, переход в другой класс) и даже незначительные события (контрольная работа, публичное выступление, конфликт на детской площадке). Родили вряд ли смогут уберечь ребенка от внешнего мира, но должны стать для него надежной опорой и поддержкой. Ведь и взрослые, и дети чувствуют себя защищенными и более уверенными, когда ощущают себя любимыми в семье.
  8. Поддержание благоприятной атмосферы в семье.

Применяют несколько методов лечения:

  1. Устранение стоматологических дефектов.
  2. Лечение фармакологическими средствами (в том числе антидепрессанты).
  3. Массаж и мануальная терапия.
  4. Физиотерапия.
  5. Психотерапия для снятия эмоциональных стрессов, что включает выявление и осознание внутренних конфликтов.
  6. Релаксация как способ расслабления.
  7. Остеопатия как способ уменьшения напряженности.

Бруксизм – это не болезнь, но это неприятность, которая не только нарушает сон и сказывается на состоянии организма, но и приносит дискомфорт и напряженность в личную жизнь взрослого человека. Легче исправить это в детском возрасте, пока постукивание зубами не стало устоявшейся привычкой.

Демонстрируя ребенку свою любовь легче избавиться от бруксизма, нежели только с помощью медицинских препаратов. Главное, создать правильный настрой на выздоровление и соблюдать рекомендации лечащего врача.

Многим родителям приходилось замечать, что их ребёнок сильно скрипит зубами во сне. Этот скрежещущий звук никого не оставляет равнодушным, соответственно побуждает к поиску причин, вариантов устранения проблемы. Ночной скрежет зубами, издаваемый детьми во сне, имеет медицинское обоснование и называется бруксизм.

Данное состояние характеризуется непроизвольными периодическими приступами в виде скрипа, стука зубами, чавканья, сглатывания слюны, также может падать артериальное давление, замедляться пульс, нарушаться дыхательные движения. Процесс обусловлен судорожными сокращениями жевательных мышц, сжиманием челюстей.

Бруксизм не возникает беспочвенно, а свидетельствует о возможных нарушениях в организме, поэтому при обнаружении признаков необходимо обращаться к врачу для обследования. Кроме этого, если длительное время игнорировать постоянные еженочные приступы, пострадает зубная эмаль и здоровье костно-суставного аппарата.

Ниже расскажем, что можно сделать с детским бруксизмом, как его вылечить, и чего стоит избегать для того, чтобы малыш перестал скрипеть зубами ночью.

Когда ребёнок скрипит зубами во сне, причины могут быть следующими:

  1. По медицинским наблюдениям, скрежет зубами во сне провоцируют неврологические проблемы – эмоциональное перенапряжение, стрессовые ситуации, переживания, особенно этому подвержены гиперактивные впечатлительные маленькие дети.
  2. Неправильная организация режима сна и отдыха.
  3. Наличие внутренних заболеваний.
  4. Прорезывание зубов – грудные дети могут скрипеть зубами во сне в связи с мучительным зудом, который сопровождает этот этап. Облегчить состояние можно с помощью специального геля, прорезывателя.
  5. Патологическое развитие челюстно-лицевого аппарата, формирование неправильного прикуса является прямым показанием для визита к ортодонту. Своевременная коррекция, устранение нарушений в развитии избавит не только от скрежета зубов по ночам, но и предупредит множество стоматологических заболеваний.

К второстепенным факторам почему дети скрипят зубами, относят:

  • период отучения от соски, грудного вскармливания – у грудничков данное явление носит временный характер, встречается крайне редко, объясняется стрессовой ситуацией;
  • недостаточное поступление в организм магния, калия, кальция, витаминов группы В. Дефицит элементов приводит к мышечному напряжению, судорожному сжатию. Поэтому малыш скрипит зубами;
  • как ни странно, но бруксизм может передаваться по наследству, особенно мальчикам. Поэтому следует поинтересоваться подобной предрасположенностью у близких родственников. Несмотря на то что зачастую причина кроется не в этом факторе, его не стоит исключать совсем;

Существует распространённое мнение, что ночной скрежет зубами у детей свидетельствует о наличии гельминтов (глистов). С медицинской точки зрения, такая взаимосвязь не имеет научного обоснования, но родителям будет нелишним проверить своего ребёнка, сдать соответствующие анализы.

Единственным объяснением может быть то, что образование паразитарных инвазий отрицательно сказывается на состоянии всего здоровья. А значит страдает нервная система, ухудшается синтез витаминов группы В, которые необходимы для полноценной работы жевательных мышц, снабжения головного мозга кислородом, здорового сна. В итоге ребёнок во сне скрипит зубами.

Доказано, что эмоциональное состояние — это первое, что провоцирует скрип во сне у ребёнка. Поэтому изначально следует искать причину в возможных детских неврозах. О наличии нервно-психических переживаний говорят следующие факторы:

  • наличие запуганного взгляда, неуверенной походки, сутулой осанки, скованности движений;
  • привычка грызть ногти;
  • часто сжимает кулачки;
  • внезапный плач, раздражительность по любому поводу;
  • неконтролируемые движения, имеющие тенденцию к повторению: к примеру, раскачивание ног, в положении сидя, подёргивание бровей, нервное постукивание по поверхности, имитация болезни (периодический кашель, чихание);
  • отсутствие концентрации;
  • малыш плохо засыпает, неосознанно дёргает конечностями во сне, разговаривает, периодически просыпается, жалуется на страшные сновидения;
  • стучит зубами или скрипит во сне ими.

Такие признаки свидетельствуют об очевидных переживаниях и внутреннем беспокойстве, которые испытывает ребёнок. Для детального обследования и выявления скрытых проблем рекомендуется посетить детского психолога, невропатолога.

Последствия запущенного бруксизма.

Лечить бруксизм у детей можно и нужно. Родителям, прежде всего, требуется установить контакт с ребёнком и постараться:

  • исключить стрессовые ситуации;
  • проявлять максимум любви, внимания;
  • несмотря на отрицательное поведение, нельзя кричать и наказывать ребёнка – это только усугубит ситуацию;
  • недопустимо подчёркивать его недостатки, сравнивать с другими детьми;
  • следует сохранять спокойствие и стараться найти аккуратный подход, чтобы выяснить причину беспокойства –
  • конфликтные ситуации со сверстниками, существуют вероятные обиды, может быть ребёнок стал случайным свидетелем неприятного происшествия и его это потрясло.

Бруксизм у детей может возникать не только на фоне негативных переживаний, но и по причине радостных событий. Лабильная (неустойчивая) детская психика очень восприимчива и ранима – это чревато банальным перевозбуждением нервной системы. Поэтому везде нужна умеренность, даже в положительных моментах.

Неправильная организация ночного отдыха либо его нарушение, также являются верными спутниками скрежета во сне зубами. По мнению специалистов, это явление сопряжено с таким психическим расстройством, как сомнамбулизм, при котором ребёнок разговаривает во сне и даже может ходить.

Если малыш плохо засыпает, беспокойно спит, часто просыпается во время сна, это говорит о наличии психологических нарушений, поэтому есть необходимость в помещении детского невропатолога.

При отсутствии проблем невротического характера, есть повод для проведения полного медицинского обследования. Первые специалисты, с которыми нужно проконсультироваться после невропатолога, это терапевт, нефролог, гастроэнтеролог, отоларинголог.

Очень часто причина бруксизма у детей скрывается в сопутствующих ЛОР заболеваниях, особенно на фоне увеличенных аденоидов (в 80% случаев).

Теперь расскажем, что делать если ребёнок скрипит зубами, и как лечить эту проблему.

У детей лечение требуется не всегда. Если ребёнок скрипит зубами по ночам эпизодически на протяжении 2 месяцев, а длительность скрежета не превышает 10 секунд, то врачи уверяют, что особых причин для беспокойства нет – такие симптомы проходят самостоятельно. При постоянных ночных приступах, длящихся от 10 секунд и более, стоит обязательно обратиться к специалистам, особенно если явление сопровождается энурезом.

Лечение бруксизма у детей требует проведения терапевтических мероприятий, которые подбираются индивидуально и заключаются в следующем:

  • ограничение стрессовых факторов;
  • стабилизация эмоционального состояния, ночного отдыха – подбор успокаивающих препаратов, ароматерапия, приём расслабляющих ванн с отварами трав;
  • устранение существующих стоматологических патологий. Для предотвращения стирания зубной эмали, врач может порекомендовать изготовить специальную капу, которую нужно надевать на время сна;
  • укрепление организма витаминно-минеральными комплексами.

Как правило, нормализация работы нервной системы и коррекция врождённых аномалий челюстного аппарата полностью решает проблему ночного скрипа зубами у детей. После этого, у вас больше не будет возникать вопрос почему ребёнок скрипит зубами — проблема будет решена.

Для скорейшего достижения положительного результата, родителям желательно создать благоприятную обстановку дома, предпочесть активным играм в вечернее время спокойные прогулки на свежем воздухе, что позволит ребёнку лучше спать. Дозировать пребывание за компьютером, просмотр телевизора, обязательно нужно скорректировать режим бодрствования и отдыха.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий